Sângerezi când te speli pe dintți? Sau ai la baza dinților o porțiune maronie care nu se spală și poate fi dureroasă? S-ar putea sau ai un început de parodontoză! Parodontoza, cunoscută și sub numele de boală parodontală sau boală a gingiilor, este o afecțiune cronică ce afectează gingiile și osul care susține dinții. Dacă …
Sfaturi utile – Tips and Tricks
22
oct.
oct.
Atunci când discutăm despre prevenție un instrument foarte important îl reprezintă analizele de sânge specifice și corect interpretate. O analiză de sânge foarte importantă pentru anticiparea și prevenirea deceselor de cauză cardiovasculară o reprezintă valoarea homocisteinei. Data viitoare când îți faci analize de sânge, trece pe listă neapărat și homocisteina! Dar impactul nu se oprește …
17
oct.
oct.
Alăptarea este o experiență unică și esențială pentru proaspetele mămici dar și pentru bebeluși. Aceasta nu doar că oferă copilului toți nutrienții necesari pentru dezvoltare, dar ajută și la crearea unei legături emoționale speciale între mamă și copil, care poate avea repercusiuni până în viața adultă. Cu toate acestea, pentru multe femei, perioada de după …
17
oct.
oct.
Auzim foarte des nedumerirea, dacă fructele sunt sau nu indicate în diabet? Impactul fructelor asupra glicemiei Realitatea este că diferite fructe au un impact diferit asupra nivelului de zahăr din sânge. Putem împărții fructele în mai multe categorii în funcție de potențialul lor de a crește nivelul de zahăr din sânge. Fructe care produc o …
16
oct.
oct.
Nevralgia de trigemen este una dintre cele mai dureroase și intense afecțiuni neurologice, afectând nervul trigemen, cel care transmite semnalele de la față către creier. Deși poate părea o afecțiune pur fizică, ea poate avea origini profunde, inclusiv emoționale. În acest articol, vom explora ce este nevralgia de trigemen, cauzele acesteia și remedii naturale care …
09
oct.
oct.
Dacă te preocupă sănătatea și longevitatea, probabil că ți-au trecut pe la ureche termeni precum: mTOR, Rapamicina sau longevitate. În acest articol ne dorim să clarificăm acești termeni. Ce este mTOR? mTOR (mammalian target of rapamycin) este o proteină esențială în organismul uman, responsabilă de reglarea creșterii celulare, sintezei proteinelor și metabolismului energetic la mamifere. …
05
oct.
oct.
Întâlnim persoane în practica noastră care mănâncă sănătos, sunt responsabili să aleagă alimentele potrivite, combinate și gătite în mod corect. Ei nu beau neapărat alcool, fac exerciții zilnic sau regulat, și totuși se luptă cu greutatea lor și au făcut-o mereu, menținându-se cu eforturi mari la greutatea optim[.. Iar pe buzele lor este mereu o …
04
oct.
oct.
Argintul coloidal se utilizează în medicină din vremuri străvechi, cu rezultate foarte bune pentru sănătate, imunitate și probleme ale pielii. Ce este argintul coloidal? Argintul coloidal este o suspensie de particule extrem de fine de argint metalic într-un lichid, de obicei apă purificată. În esență, este o formă dispersată de argint, unde particulele sunt suficient …
02
oct.
oct.
Semințele de in, niște semințe aparent banale, ieftine și accesibile, au de fapt niște beneficii terapeutice remarcabile și efecte specifice asupra sănătății cardiovasculare! Semințele de in (Linum usitatissimum) sunt cunoscute de mii de ani pentru proprietățile lor benefice asupra sănătății, fiind o sursă excelentă de acizi grași omega-3, fibre și antioxidanți. Un aspect esențial al …
01
oct.
oct.
În cărțile de fitoterapie, farmacognozie sau botanică, există anumite plante care au mult mai multe pagini alocate în comparație cu altele. Printre aceste plante se numără și, aparent banala, varză, dar și celelalte crucifere, datorită multiplelor lor efecte pentru sănătate. Efectele și beneficiile acestor legume sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri iar știința și …
26
sept.
sept.
Genetica reprezintă ansamblul genelor pe care le moștenim de la părinți și bunici. Dar ele sunt de fapt ca niște semințe care se dezvoltă dacă au teren fertil, dacă nu, ele pot rămâne inactive. Deja nu mai este niciun dubiu că stilul de viață favorizează dezvoltarea anumitor afecțiuni, citește articolul până la capăt și află …
25
sept.
sept.
Chimenul negru, Nigella sau Negrilica este o plantă foarte cunoscută a cărei beneficii sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri, iar ultimele studii nu fac decât să confirme efciența și efciacitatea acesteia. De la o simplă răceală, până la imunitate și prelungirea calității vieții, chimenul negru este o plantă cu multiple beneficii. Chimenul negru, …
24
sept.
sept.
Flora bacteriana saprofita, acele bacterii prietenoase care trăiesc în colonul nostru nu doar că trăiesc în simbioza cu noi, dar au tot interesul ca nouă sa ne meargă bine, să trăim mult și bine pentru că astfel și ele au un mediu prielnic pentru a trăi! De flora saprofită depinde imunitatea noastră, starea emoțională iar …
15
sept.
sept.
Vindecarea vine din voință sau din cunoaștere? Azi, despre redescoperirea echilibrului interior prin voință și cunoaștere, o lecție veche de la Avicenna „Nu există boală fără leac, există doar prea puțină voință. Nu există plantă fără valoare, ci doar prea puțină cunoaștere.” – Avicenna Acest citat profund al lui Avicenna, renumitul medic și filozof persan, …
13
sept.
sept.
Deși este promovat ca un remediu optim pentru dinți sănătoși și prevenirea cariilor sau pentru dezinfectarea apelor, fluorul este un element extrem de periculos pentru sănătate, dacă este administrat constant sau în doze mari. Fluorura de sodiu poate fi considerată un deșeu industrial periculos. De multe ori apă de la robinet este contaminată cu fluor …
12
sept.
sept.
Poate ai auzit de BCAA, poate nu, dar merită să citești mai departe, sunt informații foarte importante pentru tine sau pentru cei dragi! Ce sunt BCAA (BCAA (Branched-Chain Amino Acids)? Aminoacizii cu catenă ramificată (BCAA), compuși din leucină, izoleucină și valină, sunt aminoacizi esențiali care joacă un rol esențial în metabolismul muscular și în sinteza …
12
sept.
sept.
Intoleranța la histamină a devenit un subiect de interes tot mai mare în ultimii ani, datorită creșterii numărului de persoane care manifestă simptome neclare și variate ce pot fi legate de un exces de histamină în corp. De la reacții alergice, la rozacee sau la diverse probleme digestive, toate pot avea legătură cu toleranța la …
11
sept.
sept.
Foarte multe persoane au această problem desi nu o realizează. Manifestându-se unori ca o acnee sau ca o rozacee, infecția cu Demodez afectează foarte multe persoane, iar tratamentul nu este doar unul local. Demodex este un gen de acarieni microscopici (niste microorganisme) care trăiesc în mod normal pe pielea mamiferelor, inclusiv a oamenilor. Cele mai …
08
sept.
sept.
Trăim vremuri complicate în care avem acces la atât de multă informație și instrumente, încât ne comportăm ca și cum acestea nu ar exista! Peste asta, presiunea socială își lasă amprenta și își impune greutatea asupra obiceiurilor noastre. Ne aflăm într-o civilizaţie care ne face să ne simţim de multe ori vinovați, defecți sau umiliți, …
06
sept.
sept.
Doar cine s-a trezit cu un herpes „peste noapte” înțelege cât este de deranjant și cum apare el, parcă, în momentele cele mai nepotrivite. Ce putem face pentru a preveni infecția herpetică și pentru a ne menține imunitatea sus? De cele mai multe ori Herpesul apare la schimbarea anotimpurilor sau după un stres intens. Herpesul …