Poate ai auzit despre macca si despre faptul ca are efecte benefice, insa nu stii daca ar putea sa-ti fie si tie de folos. Exista posibilitatea sa fi vazut macca pe lista de ingrediente a unor suplimente alimentare sau in unele retete pentru gustari sanatoase (shake-uri, bilute de energie) si te-ai intrebat ce efecte are …
Tag Archives: sanatate holistica
06
iun.
iun.
Spirulina a ajuns un produs foarte cunoscut datorita proprietatilor ei minunate. Spirulina este un superaliment care prezinta multiple beneficii pentru organismul uman. Spirulina este benefica atat administrata intern cat si in preparate cosmetice sau chiar in alte moduri de utilizare. Spirulina este atat de versatila, incat, aproape ca nu este persoana la care spirulina sa …
26
apr.
apr.
Cati din cunoscutii tai au extirpate chirurgical fie amigdalale, polipii sau apendicele? Nimic nu este în plus Daca analizam cu mare atentie chiar și cel mai banal element al naturii vom constata o complexitata foarte mare precum si o perfectiune impecabila. Mai mult, corpul uman reprezinta poate cel mai complex sistem al naturii, sistem care …
15
iul.
iul.
Te-ai gandit ca ai obiceiuri sanatoase sau nesanatoase care iti determina sanatatea? Cei mai multi dintre noi ne-am dori să adoptam un stil de viata sanatos, insa exista mai multe frici si obstacole care ne impiedica sa facem asta…. Dintre ele cele mai mari sunt: teama ca este prea complicat teama ca nu avem timp …
23
nov.
nov.
Te preocupa imunitatea ta si cum sa faci fata racelilor si gripelor?
Urmareste video-ul de mai jos si afla informatii interesante dar si o schema eficienta de tratament
20
oct.
oct.
Am creat acest articol pentru a reunii seria de 5 + 1 video-uri live despre cele 5 principii sanatoase, 5 obicieiuri sanatoase, 5 exemple de stil de viață sanatos sau 5 pasi pentru o sanatate optima.
04
oct.
oct.
Am ales sa scriu acest articol pentru ca am fost de multe ori intrebat de ce am ales calea farmaciei naturopate si ce este aceea naturopatie?
O sa intelegi de ce am ales ceea ce am ales si de ce as face asta din nou daca as fi nevoit sa o iau de la capat.
O paralela intre ce inseamna cu adevarat meseria de farmacist vs vanzator de medicamente!
31
mai
mai
Ai vrea sa te stii sanatos? Ai vrea ca cei apropiati tie sa fie mereu sanatosi?
Cu totii ne dorim astea, dar cu totusi populatia este din ce in ce mai bolnava si asistam la adevarate epidemii de boli considerate incurabile.
Vrei sa schimbi ceva? E nevoie de o revolutie in sanatate!
27
mai
mai
Petreci mult timp in baie, dar efortul e in zadar? :( Te simti mai tot timpul umflat(a)? Ai impresia ca ai un bolovan in stomac?
…constipatia iti strica toata ziua si ai ajuns sa fii depdendent(a) de laxative?
Indiferent de varsta…
25
mai
mai
Cu totii ne dorim sa fim sanatosi si sa aratam bine :) cu toate astea nu acordam deloc importanta cuvenita acestor aspecte.
Atitudinea fata de noi insine si constientizarea actiunilor noastre sunt cele mai importante aspecte pentru o viata sanatoasa.
Noi ca oameni suntem impartiti in 2 categorii:
07
mai
mai
Ti-ai facut analizele si ti-a iesit hemoglobina mai mica decat normal? Sau sideremia (fierul din sange) a iesit sub limitele normale.
Sau si „mai grav” toate acestea au iesit copilului tau?
Primul gand este un supliment de fier si probabil
30
apr.
apr.
Iti doresti energie si vigoare? Foloseste-te de hrana terapeutica si regeneratoare!
Vorbim asadar despre un process natural descoperit de oameni inca din antichitate: germinatia (germinarea).
Germinatia este un proces natural, fiziologic de trecere a unui germen de la viata latenta la viata activa si care duce la nasterea unei plante sau a unui organ vegetal.
In interiorul fiecarei seminte se afla embrionul, din care va lua nastere noua planta. Samanta inmagazineaza hrana pentru a ajuta planta sa creasca.
13
apr.
apr.
Primavara si corpul uman – natural renaste, prilej pentru organism de a se regenera!
Asa cum natura infloreste odata cu venirea primaverii la fel este si momentul potrivit pentru corpul nostru sa se regenereze si sa „infloreasca”.
26
feb.
feb.
Cum se face ca, unii dintre noi, atunci cand suntem flamanzi suntem nervosi? De ce ni se fac ochii cat cepele cand vedem mancare si ne chioraie matele de foame? Care este legatura intre ce avem in stomac si ce avem in cap?
25
feb.
feb.
Cresterea imunitatii este o provocare continua de toamna pana primavara. Imunitatea scazuta se confunda deseori cu simptomele unor boli. Simptomele usor confundabile sunt…
21
feb.
feb.
De cate ori te-ai trezit posac si mohorat ca vremea de afara fara sa ai un motiv anume? Daca se mai intampla si in mijlocul unei zile pline de responsabilitati… nu vreau sa fiu in locul tau!
19
feb.
feb.
Reclamele pe care le auzim zilnic ne intoxica creierul determinand astfel alegeri nesanatoase pentru organismul nostru. Un exemplu este promovarea cerealelor pentru copii, rafinate si cu mult zahar, in defavoarea cerealelor integrale.
17
feb.
feb.
Iubiti romani de pretutindeni, „Ca acasa nu-i niciunde!”
De cate ori nu am auzit aceasta expresie din gura unor oameni realizati in plan financiar, pe alte meleaguri? Sau de cate ori ai auzit ca dorul de casa, de parinti, de persoana iubita a imbolnavit pe cineva?
Mai rau, de cate ori ai auzit despre cineva ca „a murit de inima rea” … ?
14
feb.
feb.
Indiferent de anotimp, unii copii pur si simplu refuza fructele! Orice ai face, oricum le-ai taia, soldatei, smiley face-uri, bastonase, tot in farfurie raman…
12
feb.
feb.
Dupa o lunga perioada de timp in care nu i s-a mai dat prea multa importanta, sportul revine din ce in ce mai mult in atentia noastra si isi face simtita prezenta nu doar in mediul de performanta ci si ca parte a unui stil de viata sanatos.