Tratamente naturale

Guta: cauze, simptome, regim alimentar și tratament natural

Guta: cauze, simptome, regim alimentar și tratament natural

Guta este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale articulațiilor de care suferă foarte multe persoane. În acest articol îți vom prezenta cele mai importante legate de gută, plecând de la definiție, cauze, simptome, regim alimentar și tratamentul natural al gutei. În zilele noastre, guta afectează preponderent bărbați, fiind asociată în special cu un regim …

Cel mai bun sirop de imunitate pentru copii

Cel mai bun sirop de imunitate pentru copii

Sănătatea copiilor este foarte importantă pentru orice părinte responsabil, așa că mămicile și tăticii vor să se asigure că sistemul imunitar al celor mici va reuși să facă față cu succes provocărilor. Conceput pentru a putea face față atacului virusurilor, bacteriilor sau fungilor, sistemul imunitar se adaptează și evoluează de-a lungul vieții, învățând cum să …

Întinderea musculară – cum se manifestă, de ce este atât de neplăcută și cum poate fi prevenită?

Întinderea musculară – cum se manifestă, de ce este atât de neplăcută și cum poate fi prevenită?

Musculatura este, cu siguranță, una dintre cele mai importante structuri ale corpului, alături de schelet, îndeplinind principalele funcții de susținere și mișcare. Cu toate acestea, în funcție de anumiți factori interni și externi, musculatura poate suferi unele modificări, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. În acest sens, multe persoane, în diferite contexte, acuză dureri …

Cancerul la prostată și dieta bazată pe vegetale și (Legitatea #553)

Cancerul la prostată și dieta bazată pe vegetale și (Legitatea #553)

Auzim des în studiile și documentarele americane: „plant based diet”. Adică o alimentație bazată pe plante, care deși așa pare, nu exclude complet produsele de origine animală, chiar dacă este important ca ponderea acestora să fie cât mai limitată. Beneficiile unei diete bazate pe plante sunt multiple și practic reprezintă un mod cât se poate …

Există un tratament natural pentru boala Alzheimer? (Legitatea #549)

Există un tratament natural pentru boala Alzheimer? (Legitatea #549)

Am primit de la un pacient, următoarea întrebare: „Aveți cumva, pachete terapeutice și pentru Alzheimer?  De fapt, ceva care să ajute, să încetinească agravarea acestei boli urâte!” Abordarea tratamentului natural în boala Alzheimer Abordarea tratamentului bolii Alzheimer este una foarte complexă dar este nevoie să plecăm de la niște piloni de bază: Analiza de metale …

DE CE sunt ceapa și usturoiul antibioticele naturale? (Legitatea #548)

DE CE sunt ceapa și usturoiul antibioticele naturale? (Legitatea #548)

La fel ca antibioticele de sinteză, ceapa și usturoiul au proprietăți antimicrobiene, antiinflamatorii și bactericide, fiind utilizate din cele mai vehi timpuri pentru aceste proprietăți terapeutice. Poate mai important decât efectul antibiotic natural este proprietatea de a avea eficiență împotriva tuturor tipurilor de agenți patogeni și a faptului că nu creează rezistență în timp.  Ce …

Bitter Suedez, beneficiile pentru sănătate ale unei rețete vechi de 400 de ani (Legitatea #547)

Bitter Suedez, beneficiile pentru sănătate ale unei rețete vechi de 400 de ani (Legitatea #547)

Bitterul suedez este o băutură tradițională, tonică utilizată pe scară largă dar care își are originile în medicina tradițională suedeză. Se spune că formula a fost inițial dezvoltată de către medicii suedezi din secolul al XVII-lea, însă popularitatea sa a crescut mai ales în secolul al XVIII-lea, când medicina fitoterapică era în vogă. Povestea acestei …

Cum să slăbesc? Moduri naturale de a obține un abdomen plat (Legitatea #546)

Cum să slăbesc? Moduri naturale de a obține un abdomen plat (Legitatea #546)

Aproape oricine își dorește să slăbească, să aibă o greutate normală, pentru ca vara să aibă un abdomen plat și să arate bine în costumul de baie. Întrebarea rămâne totuși, care sunt modurile eficiente prin care să slăbești dar și să câștigi mușchi pe abdomen, printr-o alimentație sănătoasă, bogată în nutrienți și făcând exerciții fizice …

Lupta cu cancerul nu se duce (doar) în spitale, ci în primul rând în bucătărie și la sala de sport (Legitatea #542)

Lupta cu cancerul nu se duce (doar) în spitale, ci în primul rând în bucătărie și la sala de sport (Legitatea #542)

Lupta împotriva cancerului a devenit o preocupare centrală în societatea modernă, iar în timp ce tratamentele medicale și cercetările științifice au adus progrese semnificative în acest sens, este din ce în ce mai evident faptul că bătălia nu se dă doar în spitale, ci mai ales în ceea ce facem zi de zi.  Când ajungi …

Armurariul, beneficiile pentru ficat și contraindicația pentru tiroidă (Legitatea #537)

Armurariul, beneficiile pentru ficat și contraindicația pentru tiroidă (Legitatea #537)

Armurariul, denumit și ciulinul de lapte, este una dintre cele mai utilizate plante în zilele noastre, ca atare sau pentru diversele componente extrase din ea. Armurariul, prin continutul în silimarina, principala componentă activă are multe beneficii pentru sănătate, mai ales în protejarea și detoxifierea ficatului. Dar pe lânga asta mai ajută și la stimularea producției …

Metilare, reacție metabolică esențială în organism (Legitatea #535)

Metilare, reacție metabolică esențială în organism (Legitatea #535)

Multe probleme de sănătate au de fapt o cauză comună și deși avem impresia că sunt afectate diverse organe, de fapt avem o singură cauză. Ce este metilarea? Metilarea este un proces metabolic esențial în corpul uman, care implică adăugarea unui grup metil (-CH3) la moleculele organice. Acest proces este crucial pentru reglarea și activarea …

Acneea, cauze profunde și soluția naturală! (Legitatea #529)

Acneea, cauze profunde și soluția naturală! (Legitatea #529)

O întrebare recentă a unei doamne, ne-a determinat să scrie această legitate în care îți prezentăm conexiunea dintre toxinele din organism și problemele pielii precum acneea, foliculita sau chiar rozaceea: „Am probleme cu o acnee/foliculita cauzată de prezenta Stafilococ auriu, de circa 20 de ani. Am încercat multiple tratamente si degeaba. Am luat antibiotic (doar …

Reumatismul – de la definiția de bază și până la remedii cunoscute, află ce trebuie să știi despre această afecțiune 

Reumatismul – de la definiția de bază și până la remedii cunoscute, află ce trebuie să știi despre această afecțiune 

Reumatismul este un termen generic utilizat pentru a descrie o gamă largă de afecțiuni medicale care afectează sistemul muscular și pe cel scheletic, fiind o problemă de sănătate majoră. Deși termenul „reumatism“ poate părea familiar, multe persoane nu înțeleg pe deplin natura sa și impactul asupra vieții celor care suferă de această afecțiune. De aceea, …

Alergie – ce reprezintă această problemă, care sunt semnele specifice și cum o poți ține sub control

Alergie – ce reprezintă această problemă, care sunt semnele specifice și cum o poți ține sub control

Alergiile sunt reacții de tip imun ale organismului la substanțe din mediu, cunoscute sub numele de alergeni. Aceste reacții pot varia de la ușoare și deranjante până la severe și pot pune chiar viața în pericol, influențând în mod semnificativ calitatea vieții persoanelor afectate. Alergiile sunt o problemă tot mai frecvent întâlnită, afectând un număr …

NMN – Nicotinamide Mononucleotide – beneficiile pentru sănătate și longevitate (Legitatea #527)

NMN – Nicotinamide Mononucleotide – beneficiile pentru sănătate și longevitate (Legitatea #527)

NMN este un compus de care se vorbește foarte mult în ultima vreme ca factor al longevității și al stopării fenomenelor de degradare a organismului. Nume celebre și grele ale medicinei anti-ageing, precum Andrew Huberman, Peter Attia, David Sinclair, Andrew Salzman, Mark Hyman, etc. vorbesc despre această substanță, deja de câțiva ani. Ce este de …

Cu cât este hipotiroidia mai accentuată, cu atât creste colesterolul (Legitatea #523)

Cu cât este hipotiroidia mai accentuată, cu atât creste colesterolul (Legitatea #523)

Persoanele cu hipotiroidie au de cele mai multe ori colesterolul crescut! De ce? Hipotiroidismul poate influența nivelul de colesterol din sânge în mai multe moduri și o să vedem mai exact care sunt acestea.  Tiroida are un impact semnificativ asupra metabolismului și funcționării organismului în general, inclusiv asupra metabolismului lipidic. Când glanda tiroidă sau organismul …

Metode naturale de a reduce Hipertensiunea (Legitatea #518)

Metode naturale de a reduce Hipertensiunea (Legitatea #518)

Hipertensiunea este printre cele mai frecvente afecțiuni din ziua de astăzi. Stresul, alimentația proastă și sedentarismul sunt principalele cauze de fond ale hipertensiunii.  Deși majoritatea persoanelor apelează la medicamente anti-hipertensive (soluția simplă pe termen scurt, dar cu efecte secundare pe termen lung), există variante naturale de a ne vindeca de hipertensiune (calea mai grea pe …

Berberina, ajutorul natural împotriva diabetului și a colesterolului (Legitatea #517)

Berberina, ajutorul natural împotriva diabetului și a colesterolului (Legitatea #517)

Berberina este un compus natural, folosit de mulți ani în medicina tradițională chineză și ayurvedică pentru proprietățile sale terapeutice remarcabile în diverse afecțiuni. Acum a recăpătat un nou avânt datorită studiilor care îi confirmă efectul. Ce este Berberina? Berberina este o substanță naturală, dacă vrei mai științific, este un alcaloid cuaternar izochinolinic, obținut din plantele …

Legătura dintre rezistența la insulină și boala Alzheimer (Legitatea #513)

Legătura dintre rezistența la insulină și boala Alzheimer (Legitatea #513)

Valorile crescute ale glicemiei din sânge și rezistența organismului la insulină nu creează doar boala denumită diabet, ci și hipercolesterolemie, obezitate și crește riscul de cancer sau de boala Alzheimer. Studiile arată că diabetul de tip 2, dublează șansele de boală Alzheimer deoarece insulina pare să joace un rol esențial în funcţionarea memoriei.  Receptorii de …

Schizandra – Planta cu toate gusturile (Legitatea #512)

Schizandra – Planta cu toate gusturile (Legitatea #512)

În urmă cu 2000 de ani, Shen Nong, părintele medicinei chinezești, a identificat pentru prima oară acest elixir puternic ca pe un panaceu universal și considera că îţi dă orice ai nevoie: energie, relaxare, frumusețe, potenţial sexual. Schizandra este plantă medicinală unică, prin faptul că fructele sale combină toate cele cinci gusturi (dulce, sărat, acru, …