Anatomia sistemului nervos este una foarte complexă dar în acest articol o să prezentăm o mică parte din ea, care însă oferă niște răspunsuri la majoritatea problemelor de sănătate care apar în ultima perioadă Anatomia sistemului nervos Sistemul nervos și creierul este format din 3 tipuri de celule: neuronii celulele gliale celulele endoteliale Multă vreme …
Recomandari
23
iul.
iul.
În 23 iulie 2024, sărbătorim 103 ani de la o descoperire revoluționară în medicină – insulina! În 1921, savantul român Nicolae Paulescu a reușit să izoleze insulina, schimbând viețile a milioane de oameni care sunt bolnavi de diabet. Această descoperire continuă să salveze zilnic și să țină în viață aproximativ 10% din populația globului! Deși …
17
iul.
iul.
În contextul longevității și al studiilor tot mai extinse care se realizează de către universități de prestigiu, NAD și NADH devin 2 acronime tot mai des folosite, despre care ar fi bine să știm ce înseamnă. NAD este un acronim pentru Nicotinamid Adenin Dinucleotidă, care este o coenzimă esențială în metabolismul celular. Există două forme …
16
iul.
iul.
Vara asta, vrem să ne asigurăm că vacanța ta este fără probleme! Și pentru că unele dintre cele mai neplăcute lucruri care se pot întâmpla sunt enterocolita, diareea și toxinfecțiile alimentare, merită să le dezbatem pe larg în acest articol. De fapt, atunci când pleci în concediu sau într-o călătorie, ne dorim să fie sănătoasă …
09
iul.
iul.
Cum ar fi să spunem „La examene înainte, la emoții înapoi!” și ce suplimente naturale eficiente există pentru sporirea memoriei și capacității de concentrare. Cu toții am trecut printr-un sezon de examene și știm cât de stresant poate fi acest moment pentru un elev sau un student. Dar în același timp și adulții pot avea nevoie …
05
iul.
iul.
Curățarea zilnică a tenului este esențială pentru menținerea unui aspect sănătos și radiant al pielii. Indiferent de tipul de ten, o rutină corectă de curățare poate preveni problemele dermatologice și poate contribui la un aspect tânăr și proaspăt. Curățarea corectă a tenului devine necesară și obligatorie ținând cont de toxinele cu care intră pielea în …
23
apr.
apr.
Sănătatea copiilor este foarte importantă pentru orice părinte responsabil, așa că mămicile și tăticii vor să se asigure că sistemul imunitar al celor mici va reuși să facă față cu succes provocărilor. Conceput pentru a putea face față atacului virusurilor, bacteriilor sau fungilor, sistemul imunitar se adaptează și evoluează de-a lungul vieții, învățând cum să …
11
mart.
mart.
Fiecare casă are cel puțin o tigaie. Dar foarte puțini dintre noi și-au pus problema că acestea ar putea fi dăunătoare pentru sănătate. Ce substanțe nocive pot conține tigăile? Majoritatea tigăilor însă conțin anumite substanțe chimice care au un potențial negativ pentru organismul nostru: PFOA, PFOS sau PTFE. Acid perfluorooctanoic (PFOA) și acid perfluorooctanesulfonic (PFOS) …
23
feb.
feb.
Doza dă efectul iar excesul de alcool afectează grav sistemul nervos. Aceste efecte includ modificări ale emoțiilor și chiar ale personalității dar și tulburări de percepție, învățare și memorie. Inclusiv tehnicile neuropatologice și imagistice furnizează dovezi ale anomaliilor fizice ale creierului la alcoolici, cum ar fi atrofia celulelor nervoase și contracția (micșorarea) creierului. Consumul de …
14
feb.
feb.
Deși este foarte rar recomandată, există o analiză care ne poate arată cu o acuratețe foarte mare care este riscul de a suferi un infarct miocardic în perioada următoare. Pentru persoanele care au în familie antecedente de boli cardiovasculare poate fi un instrument extrem de util pentru a nu fi luați „pe nepregătite”. Ce este …
13
feb.
feb.
Ceaiul verde are o istorie îndelungată, fiind consumat în mai toată lumea pentru beneficiile sale asupra sănătății și pentru gustul său distinct. Astăzi, ceaiul verde rămâne una dintre cele mai consumate băuturi din lume, apreciat nu doar pentru aroma sa proaspătă și bogată, ci și pentru conținutul său ridicat de antioxidanți și compuși benefici pentru …
12
feb.
feb.
Sarea este printre cele mai consumate substanțe fiind adăugată în majoritatea mâncărurilor pentru a oferi un gust bun. Aiditivii nocivi din sarea de masă Recomandarea generală este să se reducă consumul de sare pentru a preveni hipertensiunea și bolile renale. Doar că, în plus de asta, în sare sunt adăugați niște aditivi care, se pare …
05
feb.
feb.
Gătitul acasă este un principiu aproape obligatoriu pentru ca oamenii să fie sănătoși. Unul dintre cele mai importante motive este pentru că știi ce pui în mâncare și ai controlul ingredientelor. Pe când, dacă mănânci la restaurant, fast-food sau „covrigăria din stație” nu ai control efectiv. Una dintre cele mai importante și cele mai utile …
10
sept.
sept.
Hai la „Sănătatea pe Ulița Mea” o conferință dedicată sănătății și prevenției din care o să afli informații care îți pot schimba viața și prin care poți preveni cele mai frecvente afecțiuni.
11
iul.
iul.
Ce sport ai nevoie să practici pentru o sănătate optimă? Din păcate nu este un singur sport, iar pentru oamenii care practică o singură activitate fizică care nu trece prin toată cele 4 tipuri de exerciții esențiale, s-ar putea să nu fie suficient. Desigur, decât să fii sedentar, mai bine faci orice activitate fizică! …dar …
17
iun.
iun.
Ce efecte nocive au ambalajele din plastic și cosmeticele uzuale asupra sănătății noastre Pe mulți dintre noi îi preocupă ceea ce mănâncă și își doresc alimente cât mai naturale și sănătoase. Dar de multe ori ignorăm alte tipuri de substanțe toxice pe care avem impresia că nu le ingerăm sau nu ajung în organismul nostru: …
02
iun.
iun.
Știi că există în popor expresia: „ai nevoie de un duș rece” care are conotația necesității unei schimbări sau a unei reveniri „la realitate”. Dar la propriu, dușul rece îți poate îmbunătății sănătatea în mai multe moduri. DE CE este benefic să faci dușuri reci? Dușurile reci sunt utile pentru a face față stărilor de …
02
dec.
dec.
De functionarea optima a celulelor depinde functionarea intregului tau organism. O celula care functioneaza optim, ajuta la sanatatea intregului organism. Detoxifierea celulara este cea care optimizeaza procesele si imbunatateste performanta Sunt foarte multe substanțe necunoscute cu care venim în contact zilnic şi care ne distrug organismul. Chiar dacă ştim sau nu, cu toţii suntem victime …
15
sept.
sept.
Exista o multitudine de suplimente alimentare de la vitamine si minerale, la ceaiuri si pulberi din plante pana la extracte standardizare, toate au beneficiile lor daca sunt utilizate in mod corespunzator.
Pe care le alegem si care sunt potrivite pentru noi?
18
aug.
aug.
Ne intrebam adesea ce este mai important: o nutritie optima, sport facut cu regularitate sau o gandire pozitiva? Afla raspunsul din acest articol. Deși mâncarea reprezintă combustibilul nostru de zi cu zi și ne poate duce fie spre sănătate, fie spre boală ea nu este cel mai important factor pentru menținerea (nu redobândirea) sănătății. Dintre alimentație, …