O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (1 voturi, medie: 5,00 din 5)
Încarc...

Dischinezia biliară sau fiere leneșă: cauze, declanșatori, regim alimentar și tratamente naturale

Dischinezia biliară sau fiere leneșă: cauze, declanșatori, regim alimentar și tratamente naturale

Diskinezia biliară este o afecțiune caracterizată de funcționarea anormală a vezicii biliare sau a sfincterului Oddi, care duce la un flux biliar perturbat ce provoacă diverse simptome neplăcute.

Această afecțiune a vezicii biliare este foarte uzuală și poate cauza simptome precum: durere abdominală, greață, balonare și probleme digestive.

În cazuri netratate, ea se poate agrava și poate duce la alte afecțiuni hepatobiliare și gastrointestinale.

Denumiri populare pentru dischinezie biliară

Diskinezia biliară are mai multe denumiri populare, folosite frecvent pentru a descrie această afecțiune sau simptomele asociate.

Printre cele mai cunoscute denumiri pe care ni le relatează pacieții se numără:

  1. “Fiere leneșă” – folosită pentru a descrie hipotonusul vezicii biliare, când aceasta nu elimină eficient bila.
  2. “Bilă agitată” – denumire populară care sugerează hiperactivitatea sau hipertonusul vezicii biliare, adesea asociată cu crize biliare dureroase.
  3. “Fiere nervoasă” – reflectă influența stresului asupra funcției biliare și a spasmelor.
  4. “Colici biliare” – utilizată pentru episoadele acute de durere cauzate de contracțiile vezicii biliare sau ale ductelor biliare.
  5. “Probleme la fiere” – o expresie generală folosită pentru orice disfuncție a vezicii biliare.
  6. “Bilă stricată” – termen popular care exprimă percepția unei probleme cronice cu secreția sau fluxul bilei.

Aceste denumiri reflectă încercarea oamenilor de a simplifica înțelegerea simptomelor și a afecțiunilor vezicii biliare, însă pot fi confuze sau inexacte din punct de vedere medical. 

Primele simptome ale dischineziei biliare

Diskinezia biliară debutează, de obicei, cu simptome subtile, dar neplăcute, care pot varia în funcție de tipul dischineziei (hipotonă sau hipertonă). Aceste simptome includ:

  1. Disconfort abdominal:
    • Durere surdă sau presiune în partea dreaptă a abdomenului superior (zona hipocondrului drept).
    • Senzație de greutate după masă, mai ales după consumul de alimente grase.
  2. Probleme digestive:
    • Greață, mai ales dimineața sau după mese bogate.
    • Balonare și flatulență.
    • Episoade frecvente de indigestie.
  3. Modificări ale tranzitului intestinal:
    • Constipație sau diaree.
    • Scaune decolorate (semn al secreției insuficiente de bilă).
  4. Simptome generale:
    • Oboseală inexplicabilă.
    • Stare de iritabilitate sau nervozitate (mai ales în cazul dischineziei hipertonice).
  5. Dureri de cap:
    • De obicei, durerile de cap apar după mese grele sau bogate în grăsimi, când fluxul biliar este perturbat.
    • Pot apărea și în perioadele de stres intens, care agravează hipertonusul vezicii biliare.
    • Legătura dintre cap, ficat și bilă: când bila nu este eliberată corespunzător, toxinele se acumulează în organism, afectând funcția hepatică și generând dureri de cap.
    • Conexiunea dintre vezica biliară și sistemul nervos: disfuncția vezicii poate induce reflexe nervoase care contribuie la apariția durerilor de cap.

Cum se agravează dischinezia biliară și se declanșează criza

Netratată, dischinezia biliară poate evolua și poate genera simptome mai intense:

  1. Durerea acută:
    • Durere ascuțită, spasmodică în hipocondrul drept (zona ficatului), care poate iradia spre umărul drept sau spate.
    • Crizele de durere sunt mai frecvente după mese bogate în grăsimi.
  2. Simptome digestive accentuate:
    • Vărsături bilioase, cu gust amar și uneori culoare galben-verzuie.
    • Arsuri gastrice și reflux gastroesofagian.
    • Pierderea poftei de mâncare.
  3. Complicații:
    • Icter (colorarea galbenă a pielii și ochilor) în caz de blocaj biliar.
    • Febră ușoară, dacă există inflamație sau infecție secundară (colecistită).

Complicațiile unei dischinezii biliare netratate

Netratată, dischinezia biliară poate duce la:

  1. Colecistită cronică: inflamația persistentă a vezicii biliare.
  2. Litiază biliară: formarea calculilor biliari.
  3. Pancreatită: cauzată de refluxul bilei în ductul pancreatic.
  4. Sindrom de malabsorbție: deficit în special de vitamine liposolubile (A, D, E, K).
  5. Dezechilibre hormonale: prin legătura între metabolismul hepatic și hormonii steroizi.
  6. Sindromul intestinului iritabil: accentuat de dischinezia biliară.

Cauzele dischineziei biliare

Cauza principală a dischineziei biliare o reprezintă o disfuncție a sistemului digestiv determinată de ani de alimentație greșită și stil de viață nesănătos.

Cauzele fiziologice sau funcționale includ:

  1. Factori funcționali:
    • Hipertonicitatea sau hipotonusul vezicii biliare.
    • Dereglări ale sfincterului Oddi, care controlează fluxul bilei în intestinul subțire.
  2. Factori psihologici:
    • Stresul cronic sau anxietatea pot influența tonusul vezicii biliare.
  3. Inflamația cronică a vezicii biliare și a căilor biliare
    • Alimentația bogată în grăsimi saturate, zahăr rafinat și alimente procesate contribuie la inflamație sistemică. Această stare poate afecta și pereții vezicii biliare și ai căilor biliare, reducând sensibilitatea musculaturii netede la stimulii nervoși și hormonali. Inflamația cronică favorizează și formarea de microcalculi, care pot perturba fluxul biliar.
  4. Stagnarea bilei (colestază funcțională)
    • Consumul redus de fibre și lipsa meselor regulate încetinesc evacuarea bilei din vezica biliară. Stagnarea bilei duce la modificarea compoziției sale, crescând riscul de formare a calculilor biliari sau a bilei dense, care irită pereții vezicii și reduce motilitatea acesteia.
  5. Disfuncția sistemului nervos autonom
    • O alimentație dezechilibrată, asociată cu stresul cronic, poate afecta sistemul nervos autonom, care reglează motilitatea vezicii biliare și funcționarea sfincterului Oddi. Dischinezia biliară apare frecvent ca o problemă de hipermotilitate (contractare excesivă) sau hipomotilitate (contractare insuficientă).
  6. Dezechilibre hormonale
    • Alimentația săracă în nutrienți esențiali (precum acizii grași Omega-3, magneziu și vitaminele din complexul B) poate perturba secreția hormonilor care reglează fluxul biliar, cum ar fi colecistokinina (CCK). Nivelurile insuficiente de CCK duc la o golire inadecvată a vezicii biliare.
  7. Alterarea microbiomului intestinal
    • O dietă dezechilibrată afectează microbiomul intestinal, ceea ce poate duce la disbioză. Microorganismele patogene sau dezechilibrate produc toxine care amplifică inflamația și reduc capacitatea bilei de a emulsiona grăsimile eficient.

Elemente care declanșează crizele de fiere

Crizele de dischinezie biliară sunt frecvent declanșate de:

  • Consumul alimentelor grase sau prăjite.
  • Mesele bogate și neregulate.
  • Stresul emoțional.
  • Consumul excesiv de alcool sau cafea.
  • Lipsa exercițiilor fizice, care reduce motilitatea tractului digestiv.

Legătura dintre dischinezia biliară și hiperaciditatea gastrică

Există o legătură între dischinezia biliară și hiperaciditatea gastrică. Aceste afecțiuni sunt adesea interconectate, deoarece vezica biliară și stomacul fac parte din același sistem digestiv, iar disfuncția unuia poate influența funcționarea celuilalt.

  1. Fluxul biliar insuficient sau perturbat:
    • În cazul dischineziei biliare, secreția de bilă este insuficientă sau eliberarea acesteia este întârziată.
    • Bila are rolul de a neutraliza aciditatea gastrică în duoden. Când acest proces este perturbat, acidul gastric rămâne în exces și poate irita mucoasa gastrică și duodenală, contribuind la hiperaciditate.
  2. Refluxul biliar:
    • În cazul dischineziei biliare hipertonice, bila poate refula în stomac din cauza contracțiilor anormale ale sfincterului Oddi.
    • Prezența bilei în stomac irită mucoasa gastrică și stimulează secreția excesivă de acid gastric, agravând simptomele de arsuri și reflux.
  3. Alimentele grase ca declanșatori comuni:
    • Alimentele grase, care declanșează crizele de dischinezie biliară, necesită și o secreție crescută de acid gastric pentru digestie. Această cerere poate agrava hiperaciditatea.
  4. Conexiunea nervoasă:
    • Stresul, care este un factor agravant pentru ambele afecțiuni, poate stimula nervul vag. Acest nerv controlează atât contracțiile vezicii biliare, cât și secreția acidului gastric, accentuând simptomele.

Abordarea terapeutică în dischinezia biliară

Pentru ca să prevenim dar și să tratăm dischinezia biliară dar și alte probleme asociate ale vezicii biliare sau stomacului, este nevoie de o abordare integrativa. Aceasta este nevoie să cuprindă:

  1. Dietă echilibrată:
    • Evitarea alimentelor grase, acide și iritante (cafea, alcool, alimente prăjite).
    • Evitarea combinațiilor alimentare greu digerabile sau nepotrivite dar și a supraalimentației.
    • Consumul de alimente care stimulează secreția naturală de bilă și protejează mucoasa gastrică (legume gătite ușor, cereale integrale fără gluten, supe clare).
    • Includerea de uleiuri sănătoase (ulei de măsline extravirgin), în cantități rezonabile, pentru stimularea fluxului biliar.
  2. Stil de viață sănătos:
    • Reducerea stresului prin sport și exerciții de relaxare.
    • Mese regulate și bine porționate.
  3. Tratamente naturale:

Dacă simptomele persistă sau se agravează, este necesară consultarea unui medic gastroenterolog.

Alimente interzise

În cazul dischineziei biliare, anumite alimente pot agrava simptomele:

  1. Grăsimi nesănătoase sau gătite nesănătos: prăjeli, margarină, grăsimi trans.
  2. Produse lactate integrale: smântână grasă, unt.
  3. Alimente procesate: mezeluri, conserve, snacks-uri.
  4. Carne grasă: porc, miel, produse afumate.
  5. Alimente picante: condimente puternice (ardei iute, piper).
  6. Cafeaua și alcoolul: irită tractul digestiv și pot declanșa spasme biliare.
  7. Zahărul rafinat și produsele de patiserie: sunt o combinație de făinuri, zahăr și grăsimi care suprasolicită sistemul digestiv

Regimul alimentar recomandat în probleme biliare

Un regim alimentar adecvat este esențial pentru gestionarea simptomelor:

Alimente permise în probleme ale vezicii biliare:

    • Grăsimi sănătoase: ulei de măsline extravirgin, avocado, nuci crude (în cantități mici).
    • Proteine slabe: carne de pui fără piele, pește alb.
    • Carbohidrați complecși: orez brun, quinoa, hrișcă, fulgi de ovăz.
    • Legume gătite ușor: dovlecei, morcovi, cartofi dulci.
    • Creșterea aportului de fibre vegetale, din salate simple
    • Fructe cu aciditate scăzută: mere coapte, banane, pere.
    • Lichide: ceaiuri din plante (mentă, sunătoare), apă plată.

Recomandări dietetice suplimentare în dischinezie biliară:

    • Mese mici și frecvente pentru a preveni suprasolicitarea vezicii biliare.
    • Evitarea meselor târzii.
    • Consum de fibre vegetale pentru a îmbunătăți tranzitul intestinal.
    • Combinarea corectă a alimentelor

Tratamente naturale pentru dischinezia biliară

Fiind o afecțiune frecventă, multe persoane suferă de probleme biliare. De aceea am creat si testat o schemă de suplimente, complementare și care își potențează reciproc efectul.

Schema fiere lenesa, dischinezie biliară

Cumpără schema dischinezie biliară

Beneficiile schemei de tratament pentru dischinezie biliara

Complementaritatea produselor duce la efecte benefice în dischinezie biliară:

  • Sustine secretia si eliminarea bilei, imbunatateste productia de bila si fluxul biliar
  • Favorizeaza dizolvarea si eliminarea acumularilor de colesterol si saruri biliare
  • Ajuta la mentinerea unui nivel normal al lipidelor din organism (colesterol, trigliceride)
  • Sustine contractilitatea normala a musculaturii netede a vezicii si cailor biliare.
  • Contribuie la reducerea disconfortului abdominal, a balonarilor si a senzatiei de prea plin.
  • Fluidifica bila, impiedicand tendinta de precipitare a colesterolului si a sarurilor biliare si de formare a malului biliar.
  • Rduce tendinta de formare a calculilor biliari
  • Ajuta digestia, favorizeaza metabolizarea si absorbtia
  • Activator metabolic cu efect puternic antioxidant
  • Sustine eliminarea eficienta la nivel renal a produsilor de catabolism

Cumpără schema dischinezie biliară

Recomandări suplimentare în dischinezie biliară

Mai sunt câteva aspecte care pot ajuta în diminuarea simptomelor și normalizarea funcționării vezicii biliare:

  • Exerciții fizice regulate pentru a îmbunătăți tonusul muscular general și motilitatea intestinală.
  • Masaje abdominale ușoare pentru a stimula fluxul biliar.
  • Consumul suficient de apă, dar nu în timpul sau imediat după masă.

Așsadar, diskinezia biliară este o afecțiune frecvent subdiagnosticată, dar care poate fi gestionată eficient prin modificări alimentare și tratamente naturale. Adoptarea unui stil de viață sănătos, o dietă echilibrată și utilizarea plantelor medicinale reprezintă strategii sigure și eficiente pentru a preveni complicațiile. Dacă simptomele persistă, este esențial consultul unui specialist pentru a exclude alte patologii grave.


Referințe:

– https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10835532/
– https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7447440/
– https://www.researchgate.net/publication/337493581_THE_USE_OF_HERBAL_REMEDIES_IN_THE_TREATMENT_OF_HEPATOBILIARY_DISEASES_TRENDS_AND_PROSPECTS
– https://www.healthline.com/health/gallbladder-pain-relief
– https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/gallbladder-dysmotility
– https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23932-biliary-dyskinesia
– https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1091255X98800358

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *