Calciul este unul dintre cele mai cunoscute minerale când vine vorba de sănătatea oaselor, însă rolul său în organism este mult mai complex decât atât. El nu influențează doar densitatea osoasă, ci și calitatea somnului, nivelul de anxietate, echilibrul muscular, sănătatea dinților, ritmul cardiac și chiar modul în care percepem stresul. În plus, nu este …
Tag Archives: vitamina D
12
nov.
nov.
Infecțiile respiratorii sunt printre cele mai frecvente afecțiuni ale sezonului rece, dar pot apărea și în perioadele de tranziție climatică. Acestea afectează căile respiratorii superioare sau inferioare și pot fi cauzate de o gamă largă de virusuri, bacterii sau factori iritanți. În medicina integrativă, punem accent nu doar pe tratarea simptomelor, ci mai ales pe …
06
nov.
nov.
Nasul înfundat îți poate strica somnul, energia și puterea de concentrare. Vestea bună? Există soluții naturale, sigure și ușor de aplicat care reduc congestia, fluidifică mucusul și te ajută să respiri ușor. Iar asta cu produse care nu dau dependență precum vasoconstrictoarele de sinteză. În plus, prin întărirea imunității, corpul gestionează mai bine răcelile, alergiile …
25
iul.
iul.
Te trezesti obosit, ai nevoie de mai multe cafele pe zi ca sa functionezi si, cu toate acestea, simti ca „nu mai ai baterii”? Oboseala permanenta si lipsa de energie nu sunt un simplu moft al organismului, ci un semnal de alarma important. De multe ori, in spatele unei stari de oboseala cronica se ascund …
20
oct.
oct.
La Minunea Naturii credem cu tarie ca natura are mereu cele mai bune solutii. Pentru ca situatia Coronavirusului este pe buzele si in mintea tuturor va prezentam in acest articol tratamente naturale impotriva CORONAVIRUS. Deja sunt 16 remedii naturale care sunt confirmate impotriva COVID-19 de studii stiintifice publicate in reviste de specialitate. Citind acest articol veti …
01
apr.
apr.
Auzim des despre vitamina D si o asociem de multe ori doar cu fixarea calciului in oase. De fapt acest rol al vitaminei D este doar unul din cele multe, vitamina D fiind una esentiala pentru sanatate in general si pentru imunitate in mod special. Pe cat este de importanta, pe atat este de neglijata …
23
nov.
nov.
Te preocupa imunitatea ta si cum sa faci fata racelilor si gripelor?
Urmareste video-ul de mai jos si afla informatii interesante dar si o schema eficienta de tratament
07
feb.
feb.
Batalia care se da la raft atunci cand mirosul de paine calda, pufoasa si alba te imbie sa o pui in cos este una puternica! In adancul tau stii ca nu e cea mai sanatoasa alegere dar esti tentat sa o faci…
De ce sa alegi o paine integrala cand copiii nici macar nu vor sa auda de ea?