Dupa sarbatori sau concediu, toata lumea evita cantarul. Cei care au curajul sa dea piept cu realitatea, constata o investitie serioasa in greutatea corporala, investitie care necesita mult efort pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce poti face?…
Tag Archives: nutritionist Timisoara
In lectia Ted de astazi, vei descoperi cateva lucruri importante despre un organ mic, dar fara de care, functionarea intregului organism ar fi compromisa.
“Acolo unde creste avocado, foamea si subnutritia nu au niciun prieten”, spuneau vechii maiasi. Avocado – “fructul vietii” – are proprietati benefice multiple (de exemplu: este unul din cele mai puternice alimente antioxidante, desi nu pare :) )
Minunea Naturii iti pune la dispozitie astazi, o reteta rapida, bogata in nutrienti cu quinoa si boabe de rodie! Foarte multe persoane nu gatesc cu quinoa pentru ca nu stiu cum ar putea fi asortata cu diferite feluri de mancare.
Chlorella, o alga unicelulara, microscopica, care creste in apele dulci si contine o cantitate insemnata de clorofila, de trei ori mai mult ca spirulina, datorita capacitatii foarte mari de fotosinteza!
Ne dorim sa mancam sanatos dar ne simtim vinovati cand „calcam stramb” de sarbatori. Iata o propunere de meniu sanataos, satios si gustos de sarbatori…
A fost un an frumos a fost un an minunat!
Minunea Naturii este si va ramane un concept inovator care se dezvolta dincolo de limitele impuse de statutul de farmacie naturopata.
Am avut planuri mari pentru 2017 iar ele s-au indeplinit…
Jocul de-a v-ati ascunselea cu zaharul din alimente nu este un joc simplu! De cele mai multe ori zaharul castiga, deoarece are o multitudine de nume si prescurtari despre care majoritatea dintre noi nu avem nici cea mai mica idee!
Tips&tricks pentru micul Mofturici!
Daca esti parinte si ai un mofturos mic prin preajma inseamna ca stii ce inseamna sa duci munca de lamurire la fiecare masa! :)
Cum sa ajungi de la 150kg la 93kg intr-un timp relativ scurt?
Sau cum sa slabesti si sa-ti normalizezei greutatea in mod natural?
Esente tari in seminte mici! O reteta cu leac!
Semintelele mici si negre sau bej de chia, erau cunoscute inca din antichitate pentru proprietatile minunate pe care le detin…
Minunea Naturii iti propune o reteta cu seminte de chia, ce poate fi servita dimineata la micul dejun…
Suntem ceea ce facem in mod repetat spunea Aristotel.
Prin urmare o viata sanatoasa si frumoasa este ceea ce construim zi de zi prin obiceiurile noastre.
Minunea Naturii va pune la dispozitie 7 obiceiuri sanatoase pentru o viata frumoasa.
Consuma si tu in fiecare dimineata, timp de o luna, o lingura din “aurul naturii” si vei trece mai usor peste sezonul rece care urmeaza!
Foloseste si tu preparatul pentru care Winnie the Pooh s-ar ascunde in frigider! :)
Ti-ai propus de atatea ori sa mananci sanatos dar nu stii cum sa folosesti anumite alimente sanatoase in meniul tau zilnic?
Pentru a prepara acest pranz ai nevoie de foarte putin timp si de urmatoarele ingrediente…
Stiati ca orice introducem in organism sub forma de alimente sau bauturi are un efect de lunga durata asupra creierului?
In lectia Ted-Ed, pe care Minunea Naturii ti-o recomanda astazi, aflam…
Daca toamna se numara recolta, te-ai gandit sa dai o fuga la piata pentru un cos de legume proaspat culese din gradina? Combinatia de cel putin trei legume …
Ne dorim sa fim aproape de clientii si prietenii nostri, astfel ca organizam o tombola cu premii minunate: Cumpara si Castiga. Marele premiu vouchere de 1500 RON.
De mult am vrut sa scriem un articol pe blog despre ce se intampla cand mancam la restaurant sau in oras. Pana nu demult se intampla sa fim enervati atunci cand mancam in oras, solicitam preparate simple si totusi…
Liofilizarea este una dintre cele mai bune metode de conservare a fructelor si legumelor.
Ce inseamna liofilizare si cum se intampla?
Mare ne-a fost uimirea cand din inocenta si sinceritatea fetitei noastre a iesit intrebarea din titlul acestui articol:
Dacă Mos Craciun iubeste copiii, de ce le aduce dulciuri nesanatoase?