Produsele din soia sunt apreciate pentru conținutul lor de proteine, pentru diversitatea culinară și, mai ales, pentru beneficiile lor asupra digestiei, microbiomului și longevității. Totuși, între tofu, tempeh, natto și miso există diferențe fundamentale – atât ca proces de obținere, cât și ca impact asupra sănătății.În acest articol vei descoperi: diferențele dintre tofu, tempeh, natto …
Tag Archives: retete vegane
11
ian.
ian.
Orezul negru a fost interzis oamenilor simpli, timp de un secol fiind foarte pretuit, protejat si chiar ascuns din cauza faptului ca era foarte rar. Orezul negru era destinat doar nobilimii, deoarece se credea ca prelungeste viata.
02
ian.
ian.
Minunea Naturii iti pune la dispozitie astazi, o reteta rapida, bogata in nutrienti cu quinoa si boabe de rodie! Foarte multe persoane nu gatesc cu quinoa pentru ca nu stiu cum ar putea fi asortata cu diferite feluri de mancare.