Nutritie si alimentatie sanatoasa

Ce sunt carbohidratii?

Ce sunt carbohidratii?

Ti s-a marit circumferinta taliei si nu stii de unde ti se trage?

Carbohidratii ar putea fi responsabili! Iata cum ne afecteaza sanatatea fara sa stim!

Care este impactul carbohidratilor asupra sanatatii? Ce sunt de fapt carbohidratii?

Dietoterapia bolnavului oncologic – Simpozion Clinica Nera

Dietoterapia bolnavului oncologic – Simpozion Clinica Nera

Pentru ca este un subiect actual de care este interesata tot mai multa lume Clinica Nera si Fundatia Centrul de Educatie Medicala Continua organizeaza primul simpozion “Dietoterapia bolnavului oncologic”, in Timisoara, 1,2 decembrie 2017. 

Esente tari in seminte mici: salata de chia!

Esente tari in seminte mici: salata de chia!

Esente tari in seminte mici! O reteta cu leac!

Semintelele mici si negre sau bej de chia, erau cunoscute inca din antichitate pentru proprietatile minunate pe care le detin…

Minunea Naturii iti propune o reteta cu seminte de chia, ce poate fi servita dimineata la micul dejun…

Apa calduta cu lamaie… remediul eficient pentru constipatie si kilogramele in plus

Apa calduta cu lamaie… remediul eficient pentru constipatie si kilogramele in plus

Scapa de constipatie si de kilogramele in plus cu apa călduță cu lămâie, un remediu vechi de când lumea!

Doua pahare de apa calduta cu lamaie, baute dimineata pe stomacul gol reprezinta sprijinul unui colon purificat si a unei digestii optime!

7 DA si 7 NU pentru o sanatate deplina

7 DA si 7 NU pentru o sanatate deplina

Suntem ceea ce facem in mod repetat spunea Aristotel.

Prin urmare o viata sanatoasa si frumoasa este ceea ce construim zi de zi prin obiceiurile noastre.

Minunea Naturii va pune la dispozitie 7 obiceiuri sanatoase pentru o viata frumoasa.

Sistemul imunitar, arma secreta si desavarsita a organismului uman!

Sistemul imunitar, arma secreta si desavarsita a organismului uman!

In fiecare secunda corpul nostru este atacat de milioane de bacterii, virusuri si fungi, care vor sa se multiplice si sa transforme organismal nostru in propria lor casa!

In lectia TED-ed, pe care Minunea Naturii o recomanda astazi, vei descoperi ce se intampla in organism atunci cand ai de-a face cu o infectie.

Catina cu miere, aurul naturii

Catina cu miere, aurul naturii

Consuma si tu in fiecare dimineata, timp de o luna, o lingura din “aurul naturii” si vei trece mai usor peste sezonul rece care urmeaza!

Foloseste si tu preparatul pentru care Winnie the Pooh s-ar ascunde in frigider! :)

Hrisca si ciuperci intr-un pranz delicios

Hrisca si ciuperci intr-un pranz delicios

Ti-ai propus de atatea ori sa mananci sanatos dar nu stii cum sa folosesti anumite alimente sanatoase in meniul tau zilnic?

Pentru a prepara acest pranz ai nevoie de foarte putin timp si de urmatoarele ingrediente…

Cum este influentat creierul tau de mancarea pe care o mananci

Cum este influentat creierul tau de mancarea pe care o mananci

Stiati ca orice introducem in organism sub forma de alimente sau bauturi are un efect de lunga durata asupra creierului?

In lectia Ted-Ed, pe care Minunea Naturii ti-o recomanda astazi, aflam…

3 legume si o minune

3 legume si o minune

Daca toamna se numara recolta, te-ai gandit sa dai o fuga la piata pentru un cos de legume proaspat culese din gradina? Combinatia de cel putin trei legume …

Mic dejun dintr-o mana de caju

Mic dejun dintr-o mana de caju

Te-ai gandit ce poti face cu o mana de caju?
Minunea Naturii, iti propune o reteta simpla si rapida

Frumusete si sanatate cu ajutorul nucilor

Frumusete si sanatate cu ajutorul nucilor

Legenda spune ca nucul a fost odata un rege bogat, stapanitor al multor tinuturi. Era mandru si falnic, iar prin autoritatea lui isi tinea toti curtenii la distanta. Singura…

5 PRINCIPII pentru o IMUNITATE de fier

5 PRINCIPII pentru o IMUNITATE de fier

Imunitatea, acest cuvant pe care il repetam des si pe care il dorim cu ardoare pentru noi si pentru copii nostri. Afla cele 5 principii pentru a te bucura tu si intreaga familie de o imunitate de fier…

Foloseste cuisoare in loc de guma de mestecat

Foloseste cuisoare in loc de guma de mestecat

Cuisoarele – antioxiodant, antibacetrian, digestiv, antiinflamator si puternic vermicid!
Cuisoarele sunt o minune a naturii care…

Secretele longevitatii

Secretele longevitatii

Traim cea mai buna perioada din istoria umanitatii! Avem atatea posibilitati cate nu au existat in nici o perioada a existentei omenirii. Longevitatea…

Ai de mancare? Multumeste unei albine!

Ai de mancare? Multumeste unei albine!

4 din 5 alimente pe care le punem pe masa se datoreaza contributiei albinelor! „Daca albinele ar disparea, oamenilor le-ar mai ramane de trait doar cativa ani!” Albert Einstein

ATENTIE! Necesarul de apa si hidratarea in caz de canicula

ATENTIE! Necesarul de apa si hidratarea in caz de canicula

Considerati acest articol un avertisment! Consumul de apa este vital in caz de canicula si calduri extreme! A bea o cantitate optima…

Noul concept Minunea Naturii: INTEGRATIVE – HOLISITIC – NUTRITION – PHARMACY

Noul concept Minunea Naturii: INTEGRATIVE – HOLISITIC – NUTRITION – PHARMACY

Minunea Naturii a fost dintotdeauna mai mult decat o farmacie, si a fost mai mult despre a ajuta oamenii, despre a oferi o consiliere de calitate si…

Fructe si legume BIO la Farmacie

Fructe si legume BIO la Farmacie

Fructe si legume BIO la farmacie? Da, pentru ca „toate campiile si toate padurile sunt farmacii” Paracelsus

Polenul crud, minunea din stupul albinelor!

Polenul crud, minunea din stupul albinelor!

Polenul crud este un produs cu o valoare inestimabile, o veritabila minune a stupului! „Albinele au nevoie de flori ca sa traiasca si florile au nevoie de albine ca sa rodeasca”…