Am primit de la un pacient, următoarea întrebare:

„Aveți cumva, pachete terapeutice și pentru Alzheimer? 

De fapt, ceva care să ajute, să încetinească agravarea acestei boli urâte!”

Abordarea tratamentului natural în boala Alzheimer

Abordarea tratamentului bolii Alzheimer este una foarte complexă dar este nevoie să plecăm de la niște piloni de bază:

1. Analiza de metale grele

În primul și în primul rand, este important să se detemine dacă există o intoxicare cu metale grele: mercur, plumb, arsenic prin analiza de sânge (și atenție, pentru ca intervalul de referința al laboratoarelor de analiză la mercur, de exemplu, a fost crescut de 10 ori in ultimii ani, valoarea optima fiind sub 1).

Apoi in funcție de rezultatul analizelor, se poate să fie necesară o chelare și eliminare a acestor metale grele, care vor putea duce la o stopare a avansării bolii. (aici este un studiu).

2. Intoxicația cu aluminiu

Separat de metalele grele, acumularea de aluminiu în organism, poate fi și ea o cauză a accelerării debutului bolii Alzheimer. Despre modul în care ne intoxicăm cu aluminiu din deodorante, tigăi, folii și alte produse am scris în acest articol.

3. Glicemia crescută și Alzheimer, sau diabetul de tip 3

Mai apoi, așa cum scris în mai multe rânduri pe blogul nostru este importantă și corelația cu glicemia, respectiv analiza indicelui HOMA, în funcție de el trebuie ajustat și consumul de carbohidrați și regândirea alimentației într-una sănătoasă și echilibrată. Indicele HOMA ideal este sub 1.

• puteți citi aici de ce Alzheimer mai este considerat diabet cerebral
• aici despre legătura dintre boala Alzheimer și rezistența la insulină
• si aici despre faptul că pierderea auzului este un semn care poate prevesti boala Alzheimer

Remedii naturale pentru Alzheimer

Ca suplimente naturale recomandăm următoarea schemă minimă:

a. Ceai pentru Alzheimer

b. Capsule cu Citicolina

c. Complex de vitamine si plante pentru creier

d. Ursomax

Mai sunt 2 plante, mai speciale ale căror beneficii au fost evidențiate în boli degenerative precum Alzheimer sau Parkinson. Este vorba de Mucuna Pruriens și Bacopa Monnieri.

Schema este bine să se personalizeze și să se adapteze în funcție de fiecare persoană, aici fiind mai multe produse naturale benefice pentru Alzheimer.

Principii minimale de stil de viață în boala Alzheimer

Sunt extrem de multe de spus pentru a preveni sau încetini progresul bolii Alzheimer, dar 2 principii minimale ar trebui să fie obligatorii:

1. Menținerea activității cognitive: 

Păstrarea minții cât mai active poate ajuta la menținerea funcției cognitive și la întârzierea declinului asociat cu boala Alzheimer. Exercițiile cognitive, cum ar fi cititul, rezolvarea de puzzle-uri, jocurile de memorie și învățarea continuă, pot fi foarte benefice.

2. Adoptarea unui stil de viață sănătos: 

Deși sună redundant, un stil de viață sănătos poate încetini progresia bolii Alzheimer. 

Acesta include:

• o alimentație diversificată, bogată în fructe de pădure pline de antioxidanți, legume proaspete
• aport de grăsimi sănătoase Omega-3 benefice pentru creier și sistemul nervos
• exerciții fizice regulate
• somn adecvat

 

Nu există o soluție magică pentru boala Alzheimer, cum nu există pentru multe afecțiuni. Este nevoie de lucruri de bază, aplicate în mod consecvent și perseverent o perioadă lungă de timp. Doar astfel se obține și se păstrează o sănătate optimă.

 

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

---

Surse:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2931820/
• https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0925443905001067
• https://content.iospress.com/articles/journal-of-alzheimers-disease/jad00641