Există tot mai multe studii care ne arată o legătură directă între aluminiu și incidența bolilor neuro-degenerative (Parkinson, Alzheimer) sau cancer (în special mamar). 

Se știe că aluminiul are un profil genotoxic (degradează ADN-ul), capabil să provoace atât modificări ale ADN-ului, cât și efecte epigenetice (de transformare a genelor), iar acest lucru este în concordanță cu efectul cancerigen sau degenerativ.

Ce surse de aluminiu toxic există care te pot infesta:

• erbicide și pesticide (atât din alimente vegetale cât și din cele animale)
• deodorante care conțin aluminiu – distanța mică dintre axile și sân duca la o incidență crescută a cancerului localizat la nivelul sânului
• tigăi și vase de gătit din aluminiu
• folie alimentară – mai ales dacă este folosită la prepararea alimentelor la cald

Așadar, ca sfaturi legate de aluminiu:

• folosește deodorante fără aluminiu
• nu mai folosi folie de aluminiu la gătit
• fă tot posibilul să-ți procuri alimente din surse cât mai naturale
• ai grijă în ce gătești

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

Surse:

– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8767391/
– https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0946672X13002034
– https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3056430/
– https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0946672X16303777
– https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/managing-the-risk-of-dementia/possible-risks-of-dementia/metals
– https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/managing-the-risk-of-dementia/possible-risks-of-dementia/metals