De ce ne imbonavim? …si cum ne vindecam?

Aproape toti oamenii din jurul nostru sunt bolnavi, ii doare ceva sau trupurile lor sunt „desfigurate”. Cunoastem in anturajul nostru cel putin o persoana bolnava de cancer si consideram normal ca aceasta boala sa fie in expansiune. Luam medicamente fara limite in speranta desarta ca ele ne vor vindeca.

De ce totusi ne imbolnavim si unde gresim?

Ne imbolnavim pentru ca nimeni nu ne-a invatat cele mai importante aspecte ale vietii si sanatatatii:

1. Ne imbolnavim pentru ca NU stim sa mancam!

Aruncam in noi toate deseurile, toate gunoaiele, toate chimicalele pentru ca ceea ce noi bagam in gura de cele mai multe ori nu poate fi numita mancare. Ne mintim ca avem o alimentatie „traditionala” cand stramosii nostri nici macar nu au auzit de preparatele si substantele pe care noi le ingeram astazi.

Ne transformam trupurile in cimitire de cadavre si gropi de gunoi pentru substante toxice si apoi ne miram ca ne-am imbolnavit.

Se spune că: O lume fara ferme intensive si abatoare ar fi o lume fara violenta si fara razboaie!

Nu stim sa mestecam, nu stim cand si ce sa mancam si cum sa combinam corect mancaruruile intre ele.

Și nu mâncăm alimentele în ordinea corectă.

2. Ne imbolnavim pentru ca nu stim ce si cum sa bem!

Am fost conceputi sa bem apa de izvor iar noi aruncam zi de zi doar toxine in corpul nostru. Sucuri acidulate, lapte pasteurizat, bere, vin, etc:

• daca un vitel nu poate supravietui cu laptele pasteurizat de la mama sa, de ce ne-ar fi acesta benefic pentru noi oamenii?
• de ce ne-ar face bine o bautura cu pH = 2, daca pH-ul sangului nostru este 7,4?

Nu stim ce sa bem, cum sa bem, cand sa bem?

• nu bem apa toata ziua si credem ca recuperam band o cana inainte de culcare.
• ne este sete imediat dupa masa si aruncam in noi un pahar mare de bautura colorata perturband si digestia si deshidratandu-ne organismul si mai mult!

Ne aflam intr-o stare de deshidratare cronica si am acceptat-o ca fiind ceva normal. Dam sute de lei pe creme antirid dar nu dam „2 bani” pe a bea o apa de calitate sau pe un antioxidant de calitate care sa neutralizeze radicalii liberi!

Care e diferenta dintre o boaba de strugure si o stafida? …apa, da apa. Pielea ta cum vrei sa fie ca a unei stafide sau ca a unei boabe de strugure? In mare parte apa rezolva problema.

3. Ne imbolnavim pentru ca nu stim sa respiram!

Respiram superficial un aer poluat. Obosim repede si celulele noastre se afla in suferinta din cauza lipsei de oxigen. Oxigenul este cel mai important „combustibil” pentru corpul uman. Toate celulele noastre au nevoie in primul rand de oxigen iar ele il primesc insuficient. Respiram un aer poluat si in cantitate insuficienta.

Am uitat ce inseamna respiratie profunda, respiratie abdominala.

Odata ce vom reinvata sa respiram, vom fi mai odihnitit, cu mintea mai limpede, cu mai multa energie, vom avea nevoie de mai putin somn si vom putea realiza mai multe in viata noastra.

4. Ne imbolnavim pentru ca nu stim sa gandim!

Ne lasam indusi in capcana gandirii negative, nu avem un scop in viata si ne lasam batuti de vant in coace si`n colo. Ne lasam influentati de toate evenimentele negative si nu vedem latura pozitiva a acestora. Nu suntem invatati ca dupa fiecare furtuna rasare intotdeauna soarele.

5. Ne imbolnavim pentru ca nu stim sa ne curatam corpul!

Natura face curat in fiecare toamna si primavara renaste mai si mai frumoasa. Lupul isi schimba parul in fiecare an.

Doar noi oamenii nu am fost invatati ca prin curatarea si detoxifierea organismului acesta se regenereaza si se vindeca.

6. Ne imbolnavim pentru ca nu stim sa radem!

Care sunt adevaratele bucurii ale vietii. Ne traim viata in superficialitate si falsitate, vedem expresia indurerata ascunsa in umbra rasului fortat tot mai des la semenii nostri.

Vom fi fericiti si vom rade din rasputeri atunci cand vom realiza ca fericirea adevarata vine doar din interior. Lucrurile materiale si tot ce vine din exterior ne aduce doar placere temporara, nu fericire.

7. Ne imbolnavim pentru ca nu mai stim sa facem sport!

Avem peste 600 de muschi pe care nu-i folosim. Ne complacem in sedentarism si apoi ne prefacem ca nu stim de ce ne imbolnavim. Sportul, miscarea fizica au un rol mai important decat il acordam.

Sportul ne ajuta sa ne simtim mai bine, sa gandim mai bine, sa ne eliberam de stres, sa fim mai fericiti, sa detoxifiem organismul, sa aratam mai bine, sa ne atingem potentialul maxim.

8. Ne imbolnavim pentru ca nu stim sa pastram echilibrul in viata noastra!

Muncim de dimineata pana seara, mancam pana „ne plezneste burta”, bem pana „cadem sub masa”… unde este echilibrul in viata noastra. Unde este echilbrul intre munca, odihna, familie si distractie?

Alergam catre nicaieri pentru a atinge teluri superficiale si uitam esenta vietii: sa fii fericit si implinit ACUM!

9. Ne imbolnavim pentru ca ne batem joc de natura, de mama natura!

Ne batem joc de natura, poluam natura si trupurile noastre si ne asteptam ca ele sa ne rasplateasca cu regenerare si sanatate.

Lumea e la fel de bolnava sau sanatoasa ca si tine! Tu esti cel care poti creea sanatate si bunastare si tot tu esti cel care poti crea poluare si boala. Lumea este doar o oglinda in care te vezi tu pe tine!

Acceptam boala si moartea ca pe un firesc si asteptam rezolvarea din exterior, cand singurii vinovati dar si singurii capabili sa ne vindecam suntem noi.

Se pare ca omul isi doreste doar aparent sanatate, bunastare, prosperitate si viata lunga…  prin actiunile lui da dovada doar ca isi doreste contrariul!

Daca omul s-ar putea observa pe sine, ar auzi cantecul de jale dinauntrul lui, ar vedea neputinta si ignorarea pe care le-a imbratisat voit, si din varful limbii doar exprima niste dorinte pe care nici el nu le crede.

Putem accepta ca ne sinucidem zi de zi cu furculitele, cu gandurile, cu dezordinea din viata noastra? Singura diferenta dintre mancare si pistol este rapiditatea metodei alese pentru a comite suicid!

Nu cauta scuze, ele vor continua doar sa confirme ca esti si devii o epava si ca nu iti controlezi viata. Preia controlul vietii tale! Tu este singurul reponsabil si singurul care te poate vindeca. Cat de usor accepti asta? Cat de mare e rezistenta ta la schimbare?

Vrei sa-ti petreci jumatate din viata mancand si jumatate din viata luand medicamente? …in asteptarea unei morti programate cu o precizie matematica. Sau preiei controlul vietii tale si devii ceea ce ai fost lasat sa devii!

Acorzi jumatate din viata unei placeri false si cealalta jumatate unei suferinte maxime?

Te arunci in mancaruri nesanatoase pentru ca vointa ta e prea slaba, comoditatea e prea mare, idealurile tale sunt prea mici! Iar corpul tau, perfect fiind, rezista zeci de ani  asediului toxic, pana cand… cedeaza si se imbolnaveste. Si atunci te simti nedreptatit si „batut de soarta”, cand singurul vinovat esti tu… iar vindecarea sta tot in tine.

Paradoxul e ca vindecare e simpla! Si natura si trupul nostru chiar se pot regenera fantastic de repede. Ceea ce stricam noi in 30 de ani, el poate repara in doar cativa ani!

Orice boala se poate vindeca atunci cand preluam controlul si responsabilitatea vietii noastre! Cel mai important pas pentru noi este sa realizam ca singurii vinovati si singurii responsabili suntem noi! Doar de noi depinde viata noastra!

Trupul tau nu poate mintii! Uite-te la tine, te crezi sanatos? Esti mandru de sanatatea ta? Nu te autocompatimi si trezeste-te din adormire, trezeste uriasul din tine, trezeste dorinta nestavilita da a fi cea mai buna versiune a ta!

Traieste mult, traieste bine, fii longeviv, activ si sanatos pana in ultima clipa a vietii tale. Nu accepta boala si moartea ca pe un firesc, nu-ti programa boala si moartea prin ceea ce faci in fiecare zi. Poti mult mai mult decat atat!

Ti se pare dur ce ti-am scris? Ti se pare neadevarat? Doar pentru nu ne este confortabil sa acceptam realitatea asa cum este ea! Mintea noastra ne minte si aseamana schimbarea cu suferinta! Dar inima ta ce spune? In inima ta sta adevarul…

Mutarea din starea de confort in starea de control este dureroasa! Asumarea responsabilitatii asupra propriei vieti necesita determinare, pentru ca rezultatul este fantastic! Devino important pentru tine, devino VIP-ul vietii tale! Devino Valoros, Important, Prosper!

Acum stii de ce te imbolnavesti dar stii si cum sa te vindeci. Acum stii ca tu esti singurul responsabil de viata ta!

Ce faci incepand de azi? Drumul tau duce spre sanatate sau spre boala, spre viata sau spre moarte?

Cum va fi viata si sanatatea ta peste 5 ani? dar peste 10 ani? cum vei fi tu la batranete? Totul de depinde de tine, depinde de ce faci AZI!

Astept povestea ta, mai jos, in comentarii :)

Cu iubire pentru viata si sanatate,

Farm. Adrian Ienin