Amla este fara doar si poate una dintre minunile naturii, prin multitudinea de beneficii pe care o aduce corpului uman atunci cand este folosita cu regularitate atat pentru consumul intern cat si pentru cel extern.

Amla se numara printre plantele cu cea mai mare cantitate de vitamina C:

• 100g de fruct contin aproximativ 700mg de vitamina C, ceea ce inseamna de 14 ori mai mult decat portocala.

In plus contine calciu, fier, proteine, acid tanic, fosfor si carbohidrati.

Sucul obtinut din fructele proaspete de Amla poate fi consumat ca un remediu tonic, ca diuretic, dar si contra problemelor aparute la bila. Fructele inlatura arsurile stomacale. Pudra obtinuta din fructele uscate de Amla este un remediu eficient contra hiperaciditatii, ulcerelor si pentru eliminarea toxinelor din sange.

Pudra de Amla este obtinuta din fructele arborelui Embilica Officinalis, originar din India si folosit des in medicina ayurvedica, in scopuri terapeutice sau consumat ca ceai, pentru proprietatile sale tonice si revigorante. Mai este cunoscut si sub numele de coacaz indian.

Masajul capului cu ulei de Amla induce un somn profund, fiind in acelasi timp si bun pentru podoaba capilara, avand ca efect intarirea firului de par. In plus, previne incaruntirea prematura.

Pudra de Amla este benefica pentru scalp si par, avand urmatoarele proprietati:

• confera volum, rezistenta si stralucire parului
• previne si combate caderea parului
• intareste radacina parului
• favorizeaza cresterea parului, stimuland foliculii de par
• previne si vindeca infectiile scalpului
• combate matreata
• previne albirea preamatura a parului
• este hranitor si tonic pentru scalp
• imbunatateste structura firului de par
• sporeste actiunea colorantilor cu nuante inchise
• reface parul deteriorat
• mentine culoarea naturala a parului

Iata cateva tratamente naturale pentru par, cu Amla:

• Masca pentru par cu pudra de Amla, iaurt si ulei de masline

Amesteca intr-un bol 2 linguri din aceasta pudra, cu 1 lingura de iaurt si 1 lingura de ulei de masline sau ulei de argan. Daca ai parul lung, pune cantitate dubla din aceste ingrediente. Amesteca pana se omogenizeaza, apoi aplica pasta de la radacina parului pana la varfuri. Lasa sa actioneze 30-60 de minute, apoi clateste bine parul si spala-l cu un sampon delicat.

• Macerat din pudra de Amla

Pune 10 grame de pudra si 100 ml de apa plata intr-un recipient curat si amesteca-le bine. Lasa-le la macerat timp de 24 de ore intr-un loc intunecat si racoros, agitand solutia din cand in cand. Dupa cele 24 de ore, filtreaza solutia cu o sita sau un filtru si aplica pe par maceratul. Lasa-l sa actioneze cel putin 30 de minute, apoi spala parul cu un sampon delicat.

• Tratament cu ulei de Amla

Aplica o cantitate mica de ulei pe scalp si par si maseaza 5 minute, pentru a stimula circulatia sangvinica si a favoriza absorbtia uleiului in piele. Lasa-l sa actioneze 30 de minute, apoi spala cu un sampon bland. Poti aplica acest tratament zilnic sau saptamanal, simplu sau in combinatie cu alte uleiuri benefice pentru par.

Natura este plina de lucruri minunate iar Amla este doar unul dintre ele.

Pretuieste toate minunile naturii si ai grija de ele ca si urmasii nostri sa se bucure de ele!

Surse:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37487962/
• https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874123008267