Omul este o ființă foarte interesantă și creierul nostru, foarte complex, are capacitatea de a se păcăli pe el însuși.

Oamenii devin brusc interesați de persoane care fac ceea ce ei nu reușesc să facă. Până aici perfect normal. Ceea ce este însă fascinant este că ei încearcă mai degrabă să convingă persoana să revină la obiceiuri nesănătoase decât să implementeze ei înșiși obiceiuri sănătoase!

Altfel cum îți explici faptul să vezi cum oamenii nu sunt sunt interesați de faptul că bei alcool zilnic, de exemplu, dar devin brusc interesați de faptul că NU bei alcool deloc!

Sau nu îi interesează dacă mănânci un tort întreg, dar devin foarte interesați dacă le spui că nu consumi zahăr deloc.

Și de multe ori încep o discuție serioasă cu tine pe tema asta, care poate conține următoarele aspecte:

• de ce ei mănâncă zahăr/beau alcool și cum îi ajută fără să pățească ceva
• teorii despre neutralitate sau chiar beneficiile zahărului/alcoolului
• zahărul nu îngrașă așa de mult / burta de la bere e o legendă
• asocieri cu extremism sau secte de diverse tipuri
• exemple de persoane care au mâncat zahăr/băut alcool toată viața și cât au fost de longevivi

Am dat doar exemplul alcoolului și al zahărului, dar este la fel de valabil și pentru:

• carnea de la magazin, din ferme
• fumatul
• glutenul și produsele de patiserie
• lactatele
• postul negru
• etc.

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

P.S. În legitatea următoare, despre un test simplu al sănătății pe care îl poți efectua în fața oglinzii!