Oricât ne-am dori să fie altfel, un măr stricat va ajunge să strice toate merele din coș.

La fel este și cu anturajul tău, este mai ușor să te lași influențat negativ (să nu mergi la sport, să mănânci ceva nociv, să fumezi o țigară, etc.) decât pozitiv. Pentru că așa cum am mai spus, instinctele care au funcționat mii de ani, prin care ce era gustos era și benefic, nu se mai aplică astăzi. Iar astăzi este nevoie să pui rațiunea deasupra instinctelor, astfel încât să ajungi să faci alegeri sănătoase.

Influența anturajului

Poate ai observat că dacă 2 oameni fumează dintr-un grup de 10, vor ajunge influența și pe alții să fumeze și ei, ca mai apoi să ajungă majoritatea să fumeze.

Aproape niciodată grupul nu-i va influența pe cei doi, astfel încât ei să se lase de fumat!

Iar acest mecanism de influențare este valabil în anumite arii (fumat, droguri) mai mult la tineri și în alte arii la toate vârstele.

De aceea este foarte important să ne alegem un anturaj care să ne ducă spre progres și sănătate, nu spre vicii și boală. 

Dacă observăm „prea multe mere stricate” ar fi bine să schimbăm „coșul” pentru că este aproape sigur că ne va face rău!

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin