Farm. Anca si Adrian Ienin- minuneanaturii.ro

Articole scrise de Farm. Anca si Adrian Ienin:

Alimentație sănătoasă: sfaturi și reguli pentru adulți și copii în vederea menținerii echilibrului în organism

O alimentație sănătoasă reprezintă unul dintre pilonii pe care se bazează sănătatea fizică și mentală. Prin ceea ce consumi zilnic alegi să devii ori prietenul, ori propriul inamic al organismului tău. Calitatea și cantitatea alimentelor sunt factori esențiali prin care poți preveni numeroase boli și în același timp poți încetini procesul de îmbătrânire. O alimentație ...

18
mart.

Lumina artificială nu înlocuiește lumina naturală. Reglarea ritmului circadian. (Legitatea #531)

Problemele grave de sănătate au în general cauze simple, dar repetate cu obstinență până când distrug sănătatea. …la fel cum apă erodează stâncile muntelui, la fel și obiceiuri simple dar nocive, repetate zi de zi erodează sănătatea. Legătura dintre lumină și ritmul organismului Tulburarea ritmului circadian este o caracteristică comună a multor tulburări psihice. Ritmul ...

18
mart.

Contextul în care stai, îți dă viață pe care o ai (Legitatea #530)

Teoria sună bine dar atunci când e nevoie să o aplicăm pe noi, ne vine ușor să renunțăm. Te-ai gândit vreodată, efectiv, că de fapt contextul în care stai, îți dă viață pe care o ai? Mai exact: Stai la țigară sau stai în sala de sport Stai la coada la fast-food, covrigărie sau vrei ...

15
mart.

Acneea, cauze profunde și soluția naturală! (Legitatea #529)

O întrebare recentă a unei doamne, ne-a determinat să scrie această legitate în care îți prezentăm conexiunea dintre toxinele din organism și problemele pielii precum acneea, foliculita sau chiar rozaceea: „Am probleme cu o acnee/foliculita cauzată de prezenta Stafilococ auriu, de circa 20 de ani. Am încercat multiple tratamente si degeaba. Am luat antibiotic (doar ...

14
mart.

Reumatismul – de la definiția de bază și până la remedii cunoscute, află ce trebuie să știi despre această afecțiune

Reumatismul este un termen generic utilizat pentru a descrie o gamă largă de afecțiuni medicale care afectează sistemul muscular și pe cel scheletic, fiind o problemă de sănătate majoră. Deși termenul „reumatism„ poate părea familiar, multe persoane nu înțeleg pe deplin natura sa și impactul asupra vieții celor care suferă de această afecțiune. De aceea, ...

13
mart.

Alergie – ce reprezintă această problemă, care sunt semnele specifice și cum o poți ține sub control

Alergiile sunt reacții de tip imun ale organismului la substanțe din mediu, cunoscute sub numele de alergeni. Aceste reacții pot varia de la ușoare și deranjante până la severe și pot pune chiar viața în pericol, influențând în mod semnificativ calitatea vieții persoanelor afectate. Alergiile sunt o problemă tot mai frecvent întâlnită, afectând un număr ...

13
mart.

Cele 3 moduri de regenerare a neuronilor sunt:

3 soluții naturale pentru lipsa de concentrare (Legitatea #528)

Stresul, oboseala și lipsa de concentrare afectează tot mai multe persoane. Modul fiziologic de afectare la nivel cerebral se referă efectiv la numărul de neuroni pe care îl pierdem zi de zi și la sinapsele care se deteriorează între ei. Așa cum de câțiva ani au explodat cazurile de cancer, probabil că în următorii ani ...

13
mart.

NMN – Nicotinamide Mononucleotide – beneficiile pentru sănătate și longevitate (Legitatea #527)

NMN este un compus de care se vorbește foarte mult în ultima vreme ca factor al longevității și al stopării fenomenelor de degradare a organismului. Nume celebre și grele ale medicinei anti-ageing, precum Andrew Huberman, Peter Attia, David Sinclair, Andrew Salzman, Mark Hyman, etc. vorbesc despre această substanță, deja de câțiva ani. Ce este de ...

12
mart.

Legitatea #526: Înlocuiește tigăile de teflon, PFOA este un inamic pentru sănătate

Înlocuiește tigăile de teflon, PFOA este un inamic pentru sănătate (Legitatea #526)

Fiecare casă are cel puțin o tigaie. Dar foarte puțini dintre noi și-au pus problema că acestea ar putea fi dăunătoare pentru sănătate. Ce substanțe nocive pot conține tigăile? Majoritatea tigăilor însă conțin anumite substanțe chimice care au un potențial negativ pentru organismul nostru: PFOA, PFOS sau PTFE. Acid perfluorooctanoic (PFOA) și acid perfluorooctanesulfonic (PFOS) ...

11
mart.

Frica este calea… alegi să fii oaie sau tigru? (Legitatea #525)

Credem că unul dintre scopurile fiecărui om pe acest pământ este să fie de folos în vreun fel celor din jur. Iar asta implică o dezvoltare personală reală, dar nu la modul în care este prezentată astăzi citind trei cărți și recitând cinci afirmații pozitive pe zi. Creșterea personală este dată de acceptarea unor provocări ...

08
mart.