Lumea noastră funcționează după tipare și există o relație de cauzalitate între tot ceea ce facem.
De exemplu, dacă vine vorba de sănătate, există niște realități de necontestat:
Oamenii sunt tot mai bolnavi.
Oamenii mănâncă prea multe alimente procesate și aditivate.
Oamenii sunt tot mai sedentari.
Oamenii sunt tot mai stresați.
Dar acum adaugă FIINDCĂ între fiecare propoziție… Se leagă, nu?
Acum gândește-te că dacă schimbi doar una dintre ele, relația de cauzalitate nu mai există.
O mică modificare în obiceiurile tale va schimba întreg tabloul și sănătatea ta se va îmbunătăți:
dacă te apuci de sport vei fi mai motivat și să mănânci sănătos
dacă mănânci sănătos vei începe să ai mai multă energie pentru alte activități
dacă gestionezi mai bine stresul îți dai seama ce contează cu adevărat în viață
…și una peste alta ajungi să fii mai sănătos!
Fiindcă un obicei bun atrage un alt obicei bun, la fel cum și invers, un obicei rău atrage și alt obicei rău!
Fă mici îmbunătățiri la stilul tău de viață și acestea vor produce, precum o piatră aruncată într-un lac liniștit, un val de schimbări benefice care se extinde în toate planurile!
Bucuroși să te știm sănătos,
Farm. Anca și Adrian Ienin
P.S. În legitatea de mâine, din nou despre zahăr dar dintr-o altă perspectivă
Anca si Adrian Ienin, farmacisti naturopati si fondatori ai conceptului Minunea Naturii.
Au transformat pasiunea pentru alimentatie, stil de viata sanatos si tratamente naturale intr-un concept dedicat sanatatii depline.
Scriu articole documentate de ultimele studii in domeniu si din experienta directa cu pacientii.
Cred in exemplul propriu si integritate, astfel informatia furnizata este credibila si autentica.
Farm. Anca și Adrian Ienin sunt co-fondatorii conceptului Minunea Naturii și promotori ai unei viziuni integrative asupra sănătății, în care știința modernă se întâlnește cu înțelepciunea tradițională.
Cu o experiență de peste un deceniu în domeniul terapiilor naturale, nutriției funcționale și suplimentelor de calitate, cei doi autori oferă informații valoroase, bine documentate și orientate spre rezultate reale în echilibrarea organismului.
Prin articolele și proiectele lor educaționale, Anca și Adrian încurajează oamenii să își asume responsabilitatea pentru propria sănătate, să își dezvolte discernământul în alegerea produselor naturale și să adopte un stil de viață conștient, în armonie cu ritmurile corpului și ale naturii.
Articolele lor îmbină rigoarea științifică cu empatia practică, având la bază atât cunoștințe academice, cât și experiență directă cu mii de clienți și pacienți.
Viziunea lor este una clară: sănătatea nu se reduce la absența bolii, ci este un proces activ de echilibru fizic, emoțional, mental și spiritual – un drum spre vitalitate, autonomie și sens.
Încarc...
