Nu am vrea să spunem că ignoranța poate fi un aducător de fericire dar atunci când vine vorba de informații ar fi bine să cernem foarte mult modul prin care noi le obținem.

Abundența de informații de pe toate canalele și faptul că stăm mult prea mult în fața ecranelor care ne bombardează cu informații diverse din două în două secunde (mai ales atunci când stăm pe social media) ne face să ne distragem atenția de la ceea ce este cu adevărat important.

Primul pas ar fi să dezvolți și să menții o dietă săracă în informații! :)

Am putea face o comparație cu faptul că omul modern consumă prea multe calorii fără valoare nutritivă. În aceeași manieră omul înghite informații în exces din surse nepotrivite și fără valoare substanțială!

Majoritatea informațiilor pe care le primesc oamenii sunt consumatoare de timp și energie, sunt negative, neînsemnate și nu ajută scopurilor personale.

Câte din informațiile din feedul tău din social media corespund celor de mai sus?

Așadar te provoc să încerci ignoranța selectivă:

• Să nu te uiți la televizor la știri și la emisiuni fără valoare
• Să stai pe social media un timp limitat, aș zice maxim 10-15 minute pe zi
• Să îți propui in perioada imediat următoare, o săptămână de post mediatic (în concediu de exemplu)

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin