Articole scrise de Farm. Anca si Adrian Ienin:

Legitatea #132: Nu putem privi în perspectivă decât în retrospectivă!
Nu putem privi în perspectivă decât în retrospectivă! (Legitatea #132)

Deși am vrea, de fapt nu putem privi în perspectivă decât în retrospectivă! Cum gândește creierul Creierul nostru, deși este un mecanism extrem de avansat de calcul, nu poate prezice viitorul și nu poate anticipa cu adevărat tot ceea ce ni se poate întâmpla. El poate doar face niște calcule pe baza experiențelor sale din ...

12
iul.
Legitatea #131: Obezitatea este cel mai clar semn de carență

A fost zilele trecute în farmacie, o doamnă „rotunjoară” bine care dorea ceva pentru slăbit. Desigur farmacistul a încercat să-i explice, în scurtul timp, că nu există o „pastilă minune” și că cel mai recomandat ar fi să-și îmbunătățească alimentația și stilul de viață. Doamna foarte sinceră, mărturisea că nu mănâncă mult, că lucrează 12 ...

11
iul.
Legitatea #130: Ochii nu mint niciodată
Iridologia – Ochii nu mint niciodată (Legitatea #130)

Știi că este o vorbă din străbuni care spune că: ochii nu mint niciodată! Ea se referă în general la sinceritate și la faptul că ochii unei persoane dezvăluie adevăratele sentimente. Ceea ce nu știai este că ei dezvăluie și starea de sănătate! Deși există multe modalități de a încerca să determinăm starea de sănătate ...

08
iul.
Legitatea #129: Ce este mai benefic, sportul sau alimentația?
Legitatea #129: Ce este mai benefic, sportul sau alimentația?

Deși mâncarea reprezintă combustibilul nostru și ne poate duce fie spre sănătate, fie spre boală ea nu este cel mai important factor pentru menținerea (nu redobândirea) sănătății. Dintre alimentație, sport și un mindset potrivit ordinea de importanta este: 1. Sport 2. Mindset 3. Alimentație De ce? Sunt mai multe motive: – prin sport, și corpul ...

07
iul.
Legitatea #128: Excepțiile nu fac regula
Legitatea #128: Excepțiile nu fac regula

Cel mai bun mod de regenerare al organismului uman este postul negru (legitatea #75), cu toate că nu pentru asta a fost construit corpul uman! La fel cum pentru marinari, cel mai sigur loc este portul, deși nu pentru asta si-au ales profesia. Deși postul negru are multe rezultate pozitive, el nu este benefic decât ...

06
iul.
Legitatea #127: Sportul și alimentația sănătoasă merg „mână-n mână”
Legitatea #127: Sportul și alimentația sănătoasă merg „mână-n mână”

Dacă faci sport ajungi să-ți dorești să mănânci mai sănătos. Dacă mănânci sănătos, ajungi să ai mai multă energie și vrei să faci sport. Dar dacă nu faci sport și mănânci nesănătos intri într-un cerc vicios din care reușești cu greu să mai ieși.  În schimb invers, dacă te apuci de sport sau începi să ...

05
iul.
Legitatea #126: Puterea de a te abține de la obiceiurile care iți fac rău, este tot un semn de sănătate!
Puterea de a te abține de la obiceiurile care iți fac rău, este tot un semn de sănătate! (Legitatea #126)

Daca reușești să îți învingi poftele de alimente nesănătoase, nu înseamnă că te-ai frustrat, ci este mai degrabă, tot un semn de sănătate. Sănătatea mentală și fizică Sănătatea fizică și cea mentală merg mână în mână, iar puterea de a te abține de la alimente sau obiceiuri nesănătoase este un semn puternic de sănătate mentală. ...

04
iul.
Legitatea #125: Numărul de celule de grăsime ale organismului este stabilit în copilărie.
Numărul de celule de grăsime ale organismului este stabilit în copilărie. (Legitatea #125)

Numărul de celule de grăsime pe care o persoană le deține se stabilește în timpul copilăriei și al adolescenței. Apoi nu se mai modifică numărul lor ci doar dimensiunea. Cât de mare poate deveni o celulă de grăsime (adipoasă) O celulă de grăsime se poate extinde de până la 1000 de ori în volum și ...

01
iul.
Legitatea #124: Legea nu se discută, se aplică!
Legitatea #124: Legea nu se discută, se aplică!

Conștientizăm sau nu, trăim într-o lume perfectă, care se auto-reglează pe baza unor legi universale care nu pot fi nici influențate și nici modificate, tot ce putem face este să le cunoaștem și să fim atenți al ele. Multe dintre aceste legi le-am enumerat în legități, pentru că legitățile de fapt nu sunt altceva decât ...

30
iun.
Legitatea #123: Boala Alzheimer este un fel de diabet cerebral.
Boala Alzheimer este un fel de diabet cerebral (Legitatea #123)

Alzheimer-ul devine o maladie tot mai întâlnită și în fond, la fel ca și restul afecțiunilor societăților moderne, este un efect al stilului de viață nesănătos. Se vorbește mai puțin decât s-ar merita, însă rezistenţa la insulină este un factor major de risc pentru declinul funcțiilor cognitive. Unii cercetători au făcut referire la boala Alzheimer ...

29
iun.