De cele mai multe ori nu e suficient sa faci ceea ce îți place, ci mai ales ceea ce nu îți place …dar de fapt te împlinește!

Se propovăduiește foarte mult în rândul tinerilor că e nevoie să facă doar ceea ce le place și că asta le va aduce împlinirea. Este fals! 

De cele mai multe ori este necesar să faci exact ceea ce nu îți place ca să ai succes sau să obții ceea ce îți dorești: 

• foarte mulți din oamenii de succes se trezesc la 5 dimineața…crezi că asta era o plăcere sau de fapt asta le asigura timpul ca să aibă succes
• crezi că marii campioni au mereu chef de antrenament? …îți spun eu că de cele mai multe ori nu au!
• crezi că noi (Anca si Adrian) avem mereu chef să ne facem o salată când ajungem obosiți acasă? …nu, dar este ceea ce e nevoie să facem pentru a fi sănătoși! 

De multe ori exact ceea ce nu vrei să faci pe termen scurt îți aduce împlinirea pe termen lung! Sau altfel spus, de multe ori, ca să obții ceea ce îți dorești e nevoie să faci ceea ce urăști!

Așa e și în sănătate, nu ai mereu chef să menții disciplina unui stil de viață sănătos dar este extrem de important pentru sănătatea ta pe termen lung! 

Bucuroși să te știm sănătos,

Farm. Anca și Adrian Ienin

P.S. În legitatea următoare, despre surse optime de proteine.