Articole scrise de Farm. Anca si Adrian Ienin:

Cancerul și COVID-ul: asemănări ascunse, virusurile oncogenice, rolul imunității celulare și cum activezi proteina p53
Cancerul și COVID-ul: asemănări ascunse, virusurile oncogenice, rolul imunității celulare și cum activezi proteina p53

Dr. Patrick Soon-Shiong, un chirurg și om de știință renumit, este o figură remarcabilă în lumea cercetărilor științifice. Abordarea sa imparțială, cu o perspectivă integrativă și holistică asupra sănătății ne face să înțelegem mai bine cum funcționează organismul, de ce se îmbolnăvesc oamenii cu adevărat de cancer și ce paralelă există între COVID-19 și cancer. ...

11
apr.
Frunzele de pătrunjel – super-alimentul ignorat ce reduce inflamația cerebrală și susține sănătatea (Legitatea #594)
Frunzele de pătrunjel – super-alimentul ignorat ce reduce inflamația cerebrală și susține sănătatea (Legitatea #594)

Deși este adesea tratat ca o simplă „frunză”, pătrunjelul proaspăt este o adevărată comoară de nutrienți și compuși activi cu efecte profunde asupra sănătății. Aceste frunze verzi, aromate și cu acel gust specific ascund proprietăți terapeutice multiple demonstrate științific, inclusiv capacitatea de a reduce inflamația cerebrală – o cauză majoră a oboselii cronice, tulburărilor de ...

10
apr.
Biohacking - mit sau realitate? (Legitatea #593)
Biohacking – mit sau realitate? (Legitatea #593)

Trăim într-o eră a promisiunilor rapide. Pilule-minune, gadgeturi care îți optimizează somnul, suplimente care „îți hack-uiesc mitocondriile”, posturi intermitente reinventate și „experimente” personale ambalate în cuvinte pompoase precum biohacking. Totul pare atât de simplu și tentant: câteva trucuri de „hackuit” corpul și brusc ai energie, claritate mentală, mușchi, piele strălucitoare și viață prelungită… Dar hai ...

09
apr.
Beta-carotenul și fumatul: o combinație periculoasă (legitatea #592)
Beta-carotenul și fumatul: o combinație periculoasă (legitatea #592)

Deși impresia generală este că suplimentele nu fac rău, în anumite situații nu sunt chiar indicate! De exemplu există contraindicații importante privind administrarea de beta-caroten la fumători. administrarea de beta-caroten în doze mari (20-30 mg/zi) la fumători crește riscul de cancer pulmonar, în loc să îl scadă, așa cum se credea inițial. Ce este beta-carotenul? ...

08
apr.
Suplimente fermentate NGP (Next Generation Probiotics) și Kombu Cell - o abordare revoluționară în eficacitatea remediilor naturale
Suplimente fermentate NGP (Next Generation Probiotics) și Kombu Cell – o abordare revoluționară în eficacitatea remediilor naturale

Într-o eră în care sănătatea intestinală și imunitatea sunt în centrul atenției, suplimentele fermentate de nouă generație, precum cele bazate pe tehnologiile NGP 3xBiotics™ și Kombu Cell™, oferă o abordare avansată, dovedită științific. Aceste formule combină prebiotice, probiotice, postbiotice, enzime și antioxidanți, într-o formă cu biodisponibilitate ridicată, creată prin procedee brevetate de fermentație. Ce sunt ...

07
apr.
Balonarea - cauze, implicații pe termen lung și tratament natural
Balonarea – cauze, implicații pe termen lung și tratament natural

Balonarea este o problemă digestivă frecventă, care afectează tot mai multe persoane în ziua de astăzi. De la o simplă senzație de disconfort abdominal până la o distensie (umflare) vizibilă, balonarea poate semnala dezechilibre digestive, alimentație inadecvată sau chiar afecțiuni medicale mai profunde. În plus de asta creează un aspect neplăcut și neagreabil mai ales ...

04
apr.
De ce ești obosit chiar dacă dormi? Cauze ascunse ale oboselii cronice și ce poți face natural
De ce ești obosit chiar dacă dormi? Cauze ascunse ale oboselii cronice și ce poți face natural

Te trezești dimineața mai obosit decât te-ai culcat? Nu ești singurul sau singura! Acest sindrom este ceva foarte des întânit astăzi. Ai impresia că, oricât ai dormi, tot nu ai energie? Oboseala cronică afectează din ce în ce mai mulți oameni, iar cauzele nu sunt întotdeauna evidente. Uneori, somnul nu este suficient pentru a te ...

30
mart.
Postbioticele: medicamente naturale create în intestin din fructe și legume colorate (Legitatea #591)
Postbioticele: medicamente naturale create în intestin din fructe și legume colorate (Legitatea #591)

Conceptul pe care îl atingem în această legitate este fascinant și extrem de actual. Se combină noțiuni din microbiom intestinal, nutriție funcțională și postbiotice, cu impact direct asupra sănătății sistemice dar și a longevității. Hai să le descompunem și să le conectăm: Ce sunt postbioticele? Postbioticele sunt diferite și de prebiotice și de probiotice dar ...

29
mart.
Nu vindem doar produse, ci oferim educație în sănătate

Într-o lume plină de reclame și oferte care promit „remedii rapide”, este ușor să cazi în capcana ideii că sănătatea se poate cumpăra dintr-un click. Doar că noi la Minunea Naturii credem că sănătatea nu se vinde. Se cultivă. Iar asta înseamnă mai mult decât a alege un supliment sau un produs „bio” – înseamnă ...

28
mart.
Salatele cu frunze verzi ar putea fi mai benefice pentru ochi decât morcovii (legitatea #590)
Salatele cu frunze verzi ar putea fi mai benefice pentru ochi decât morcovii (legitatea #590)

Poate nu te-ai gândit niciodată la asta, dar ce legume sunt mai bune pentru sănătatea ochilor: frunzele verzi sau morcovii? Când vine vorba de sănătatea ochilor, probabil că primul lucru care ne vine în minte este morcovul – leguma portocalie asociată cu o vedere bună și datorită formei secțiunii transversale. Totuși, cercetările recente pun în ...

22
mart.