Articole scrise de Farm. Anca si Adrian Ienin:

7 SFATURI ca sa nu ajungi sa ai PIELE de elefant… doar memorie :)

Asa cum avem nevoie de mancare si de somn pentru a fi sanatosi, pielea noastra are nevoie de un regim asemanator. Sunt gesturi simple pe care le putem face dar la care renuntam din criza de timp.

29
ian.
pudra de argila
Beneficii argila pentru digestie, ten si sanatate

Argila este o minune a naturii. Prin continutul bogat in minerale si alte substante, argila are multiple beneficii pentru organism atat administrata intern cat si aplicata extern in tratamente dermatologice. Dar ce este de fapt argila?

23
ian.
virus raceala
Te-a pacalit virusul gripei? Afla cum sa-l pacalesti si tu pe el!

Daca tot e sezonul rece, ne-am gandit ca ti-ar prinde bine cateva informatii despre virusi si felul in care celulele noastre lupta pentru a ne mentine sanatosi si rezistenti in fata atacului la care suntem supusi din cauza racelilor. Te intrebi de ce unii oameni racesc si altii nu? De ce tu esti racit si colegul de birou nu are nimic? Sau din contra de ce daca raceste un coleg, toti colegii racim ulterior?

17
ian.
Amarant (floarea nemuritoare) cu fructe pentru un desert delicios si fara gluten!

Amaranthul este supranumit floarea nemuritoare si am putea spune ca isi merita numele de vreme ce, de 8000 de ani este folosit in alimentatie sub diferite forme care mai de care mai ingenioase!

16
ian.
orez negru
Daca ti-e pofta de ceva interzis, savureaza aceasta reteta cu orez negru!

Orezul negru a fost interzis oamenilor simpli, timp de un secol fiind foarte pretuit, protejat si chiar ascuns din cauza faptului ca era foarte rar. Orezul negru era destinat doar nobilimii, deoarece se credea ca prelungeste viata.

11
ian.
Cum scapi de kilogramele in plus după sărbătorile de Crăciun sau Paște?

Dupa sarbatori sau concediu, toata lumea evita cantarul. Cei care au curajul sa dea piept cu realitatea, constata o investitie serioasa in greutatea corporala, investitie care necesita mult efort pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce poti face?...

10
ian.
Amla tratament pentru caderea parului
Ai senzatia ca ramai fara par? Amla, minunea care te va ajuta!

Amla este fara doar si poate una dintre minunile naturii, prin multitudinea de beneficii pe care o aduce corpului uman atunci cand este folosita cu regularitate atat pentru consumul intern cat si pentru cel extern.

09
ian.
Stiai ca ai sub coastele tale un antrenor personal de sanatate?

In lectia Ted de astazi, vei descoperi cateva lucruri importante despre un organ mic, dar fara de care, functionarea intregului organism ar fi compromisa.

08
ian.
avocado
Avocado: verde crud in miezul iernii!

"Acolo unde creste avocado, foamea si subnutritia nu au niciun prieten", spuneau vechii maiasi. Avocado - "fructul vietii" - are proprietati benefice multiple (de exemplu: este unul din cele mai puternice alimente antioxidante, desi nu pare :) )

04
ian.
echilibrul florei intestinale
Sanatatea porneste din intestine! – Ai grija de echilibrul florei intestinale

O vorba din batrani spune asa: cu infranare la mancare si bautura, lacomia se biruieste si sanatatea se intemeiaza. Nu degeaba taria sistemului nostru imunitar este localizata in mare parte in intestine!

03
ian.