{"id":2420,"date":"2018-04-30T15:46:29","date_gmt":"2018-04-30T13:46:29","guid":{"rendered":"http:\/\/minuneanaturii.ro\/blog\/?p=2420"},"modified":"2024-11-12T07:54:17","modified_gmt":"2024-11-12T05:54:17","slug":"germeni-si-germinare-daca-iti-doresti-energie-si-vigoare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/minuneanaturii.ro\/blog\/germeni-si-germinare-daca-iti-doresti-energie-si-vigoare","title":{"rendered":"Germeni si germinare – daca iti doresti energie si vigoare!"},"content":{"rendered":"

Iti doresti energie si vigoare? Foloseste-te de hrana terapeutica si regeneratoare!<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Germinatia\u00a0este un proces natural, fiziologic de trecere a unei seminte de la viata latenta la viata activa si care duce la nasterea unei\u00a0plante\u00a0sau a unui organ vegetal.<\/p>\n

In interiorul fiecarei seminte se afla\u00a0embrionul, din care va lua nastere noua planta. Restul partii din samanta inmagazineaza hrana pentru a ajuta planta sa creasca. Samanta se desprinde de planta-parinte cand este uscata. Astfel samanta este protejata de mucegai si devine mai usoara. O samanta usoara poate fi dusa de vant pe distante mari, pentru a ajunge pe un sol in care sa aiba conditii de crestere. Odata ajunsa pe sol, ea absoarbe apa, se umfla si se deschide, adica germineaza, pentru ca noua planta sa poata creste.<\/p>\n

Germinarea<\/a> este astfel prima faza de nastere si crestere a unei noi plante. In germene se inmagazineaza un potential energetic si enzimatic fantastic care poate fi benefic corpului uman.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\n

Inca din vremurile stravechi, popoarele cuceritoare alocau o atentie deosebita nu doar pregatirii militare ci si alimentatiei pentru soldati. Se spune ca poparele germanice nu au putut fi invinse de romani din cauza vigorii luptatorilor care erau hraniti cu grau incoltit inaintea razboaielor. Majoritatea popoarelor antice foloseau mugurii (germenii) si vlastarii pe post de hrana terapeutica si regeneratoare.<\/strong> Chiar si in manuscrise vechi datand din anul 2700 I.C. – adevarate tratate de medicina ale vremurilor – este mentionata si recomandata hrana pe baza de muguri si vlastari<\/strong><\/a>, datorita efectelor benefice asupra organismului uman.<\/p>\n

Vorbim asadar despre un process natural descoperit de oameni inca din antichitate: germinatia (germinarea).\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>De ce este benefic consumul de alimente germinate si care sunt semintele potrivite pentru consumul alimentar vom vedea in cele ce urmeaza.<\/p>\n

Studiile recente arata ca germenii<\/strong><\/a> au beneficii terapeutice esentiale si au abilitatea de a ne proteja de diverse boli.<\/p>\n

Putem obtine germeni din:\u00a0fasole\u00a0mung<\/strong><\/a>, trifoi<\/strong><\/a>, lucerna<\/a><\/strong>, boabe de soia, rucola<\/strong>,<\/a> naut, grau<\/strong><\/a>, ridichi, broccoli<\/strong>,<\/a> etc. Partea cea mai buna este ca poti folosi germeni in diverse retete, de la\u00a0retete simple si sanatoase<\/a> la unele mai sofisticate<\/strong>, chiar si in dulciuri.<\/p>\n

\n

In timpul procesului de germinare se produce efectiv o minune in interiorul germenului: printr-un proces numit transmutare biologica<\/span>, cantiatea de vitamine si minerale se multiplica chiar si de zeci de ori!<\/strong><\/em><\/p>\n

\n

Proprietati ale germenilor:<\/strong><\/p>\n