Cum sa slabesti 50kg in mod natural

Cum sa ajungi de la 150kg la 93kg intr-un timp relativ scurt?

Sau cum sa slabesti si sa-ti normalizezei greutatea in mod natural?

Apa calduta cu lamaie… remediul eficient pentru constipatie si kilogramele in plus

Scapa de constipatie si de kilogramele in plus cu un remediu vechi de cand lumea!

Doua pahare de apa calduta cu lamaie, baute dimineata pe stomacul gol reprezinta sprijinul unui colon purificat si a unei digestii optime!

Secretele longevitatii

Traim cea mai buna perioada din istoria umanitatii! Avem atatea posibilitati cate nu au existat in nici o perioada a existentei omenirii. Longevitatea…

Cum sa mancam sanatos in concediu?

De mult am vrut sa scriem un articol pe blog despre ce se intampla cand mancam la restaurant sau in oras. Pana nu demult se intampla sa fim enervati atunci cand mancam in oras, solicitam preparate simple si totusi…

Atelierul de stil de viata

Pentru cei care cocheteaza cu un stil de viata sanatos dar inca nu au reusit sa-l implementeze in viata lor…
Pentru cei care se straduiesc sa manance sanatos dar inca nu sunt multumiti de rezultate…

Sportul in aer liber si normalizarea greutatii

Multi au asteptat-o cu nerapdare si iata ca a sosit. Primavara isi intra in drepturi si da unda verde sporturilor in aer liber. Sportul si orice alt tip de efort fizic in aer liber este mai benefic decat cel din sala sau interior.

Contactul cu natura, aerul proaspat, atingerea razelor de soare si oxigenarea suplimentara sunt principalele atuuri ale sportului in aer liber.

Povestea mea, de la farmacist la consultant in nutritie si sanatate

Am fost intrebata de foarte multe ori care este povestea mea si cum am ajuns din farmacist consultant in nutritie, iata povestea mea:

Sunt Anca Ienin si eu „Imi doresc ca oamenii sa fie mai sanatosi!” Aceast motto constituie principiul meu de viata, principiul care imi ghideaza activitatea si viata de un timp incoace. Am ajuns la acest principiu dupa ce in viata mea si a familei mele s-au intamplat lucruri „zdruncinatoare” dar in acelasi timp extraordinare

Orz verde – superaliment si medicament

Orzul verde este un superaliment care ar fi bine sa nu lipseasca din alimentatia curenta a nici unei persoane. Alaturi de alte pulberi verzi (alfalfa-lucerna, chlorella, iarba de gau, iarba de ovaz, spirulina)…

Motivatia, obiceiul si rezultatul pentru a atinge obiective marete!

Orice ai avea in plan, pornind de la sanatatea ta, normalizarea greutatii sau alte teluri pe care ti le-ai propus, intalnesti in drumul tau trei cuvinte magice: MOTIVATIE, OBICEI, REZULTAT!…

Viziunea, misiunea si valorile MINUNEA NATURII

Minunea Naturii este despre sanatate si despre a ajuta oamenii sa duca o viata mai sanatoasa. Articolul de mai jos reprezinta credintele si angajamentul nostru, scopul final si mijloacele prin care il vom realiza.
Viziunea noastra este: „Toti oamenii pot fi mai sanatosi respectand principiile alimentatiei integrale, ale remediilor naturale si ale gandirii pozitive!” Stim ca toate bolile…