Dacă iți dorești să fii sănătos, începe prin a bea apă suficientă în fiecare zi! Ce inseamna apă suficientă? …nu 2 litri pe zi pentru toata lumea, cum spune la televizor. Necesarul de apă diferă de la persoană la persoană dar depinde și de alți factori: efort fizic, căldură, etc. Îți poți calcula singur necesarul …
Tag Archives: principii sanatoase
06
ian.
ian.
Misiunea Minunea Naturii a fost de la inceput și rămâne și astăzi, cea de a ajuta oamenii să fie mai sănătoși și de a își menține sănătatea optimă. Pentru 2022 ne-am propus să facem în acest sens și mai multe pentru comunitatea Minunea Naturii. Va fi mult mai mult efort pentru noi și un mai …