Tag Archives: greutate corporala

Interesat de calorii? Vezi ce sunt si in ce masura ai nevoie de ele!

Interesat de calorii? Vezi ce sunt si in ce masura ai nevoie de ele!

Inainte sa incepi sa numeri caloriile, vizioneaza acest video Ted si te vei lamuri cum stau lucrurile cu ceea ce scrie pe etichetele produselor pe care le cumperi si ce inseamna ele de fapt.

Paine alba si pufoasa sau paine neagra si sanatoasa?

Paine alba si pufoasa sau paine neagra si sanatoasa?

Batalia care se da la raft atunci cand mirosul de paine calda, pufoasa si alba te imbie sa o pui in cos este una puternica! In adancul tau stii ca nu e cea mai sanatoasa alegere dar esti tentat sa o faci…

De ce sa alegi o paine integrala cand copiii nici macar nu vor sa auda de ea?

Cum scapi de kilogramele in plus după sărbătorile de Crăciun sau Paște?

Cum scapi de kilogramele in plus după sărbătorile de Crăciun sau Paște?

Dupa sarbatori sau concediu, toata lumea evita cantarul. Cei care au curajul sa dea piept cu realitatea, constata o investitie serioasa in greutatea corporala, investitie care necesita mult efort pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce poti face?…