Cat e zaharul de toxic si ce indulcitori naturali gasim?

Zaharul este un pseudo-aliment cu efecte nocive asupra sanatatii noastre. Vezi ce rau face zaharul si ce alternative de indulcitori naturali putem gasi.

Cum “se ascunde” zaharul in produsele in care nu te astepti sa-l gasesti!

Jocul de-a v-ati ascunselea cu zaharul din alimente nu este un joc simplu! De cele mai multe ori zaharul castiga, deoarece are o multitudine de nume si prescurtari despre care majoritatea dintre noi nu avem nici cea mai mica idee!

Ce sunt carbohidratii?

Ti s-a marit circumferinta taliei si nu stii de unde ti se trage?

Carbohidratii ar putea fi responsabili! Iata cum ne afecteaza sanatatea fara sa stim!

Care este impactul carbohidratilor asupra sanatatii? Ce sunt de fapt carbohidratii?