Cele mai importante 10 lucruri de evitat pentru o viata sanatoasa

Multi dintre noi ne-am dori să adoptam un stil de viata sanatos, insa exista mai multe frici si obstacole care ne impiedica sa facem asta…. Dintre ele cele mai mari sunt: teama ca este prea complicat teama ca nu avem timp pentru a gati, pentru sport si faptul ca avem impresia ca nu vom reusi […]

Efectele nebanuite ale alimentatiei sanatoase

Auzim vorbindu-se des despre un stil de viata sanatos, despre importanta alimentatiei si despre rolul benefic al sportului facut cu regularitate. Nu iese fum fara foc, deci cu siguranta obtinem multe efecte benefice! Intr-adevar adoptand un astfel de stil de viata vom obtine multe efecte pozitive care sunt de asteptat, care sunt evidente dar spre […]

Cum sa-mi cresc imunitatea? …rapid si natural! (Video)

Te preocupa imunitatea ta si cum sa faci fata racelilor si gripelor?

Urmareste video-ul de mai jos si afla informatii interesante dar si o schema eficienta de tratament

5 aspecte importante pentru sanatatea ta (live video)

Am creat acest articol pentru a reunii seria de 5 + 1 video-uri live despre cele 5 principii sanatoase, 5 obicieiuri sanatoase, 5 exemple de stil de viață sanatos sau 5 pasi pentru o sanatate optima.

Ce inseamna vocatia si profesia de farmacist in ziua de azi?!

Am ales sa scriu acest articol pentru ca am fost de multe ori intrebat de ce am ales calea farmaciei naturopate si ce este aceea naturopatie?

O sa intelegi de ce am ales ceea ce am ales si de ce as face asta din nou daca as fi nevoit sa o iau de la capat.

O paralela intre ce inseamna cu adevarat meseria de farmacist vs vanzator de medicamente!

Malaiul – aliment stramosesc cu beneficii uitate

Malaiul (faina de porumb) si proprietatile lui minunate.

Cunosti uneledin beneficiile malaiului in alimentatie dar varianta clasica de mamaliga nu iti starneste interesul? In ce retete mai folosesti faina de malai astfel incat sa beneficiezi de  minunatele ei proprietati?

O reteta inventata la nevoie, de femeile de la tara, dar care s-a dovedit a fi foarte sanatoasa si satioasa, este turta de malai.

Revolutia sanatatii

Ai vrea sa te stii sanatos? Ai vrea ca cei apropiati tie sa fie mereu sanatosi?

Cu totii ne dorim astea, dar cu totusi populatia este din ce in ce mai bolnava si asistam la adevarate epidemii de boli considerate incurabile.

Vrei sa schimbi ceva? E nevoie de o revolutie in sanatate!

Remedii naturale in insolatii si arsuri solare

Auzim des avertismente cu privire la expunerea la soare, dar cu toate astea consideram ca „noua nu ni se intampla”!

Ne straduim sa avem grija la expunerea la soare dar se mai intampla sa avem si scapari.

Iata cateva remedii naturale si eficiente pentru problemele care pot sa apara…

5 pasi ca sa scapi de constipatie definitiv

Petreci mult timp in baie, dar efortul e in zadar? :( Te simti mai tot timpul umflat(a)? Ai impresia ca ai un bolovan in stomac?

…constipatia iti strica toata ziua si ai ajuns sa fii depdendent(a) de laxative?

Indiferent de varsta…

Cum putem fi sanatosi? Cum sa avem un corp sanatos, puternic si frumos?

Cu totii ne dorim sa fim sanatosi si sa aratam bine :) cu toate astea nu acordam deloc importanta cuvenita acestor aspecte.

Atitudinea fata de noi insine si constientizarea actiunilor noastre sunt cele mai importante aspecte pentru o viata sanatoasa.

Noi ca oameni suntem impartiti in 2 categorii:

Solutii naturale impotriva insectelor

Scapa de insecte fara „chimicale”!

Odata cu sosirea verii si incalzirea vremii, apar prin casa si nedoritele insecte! Ce e de facut cand nu scapi bine de furnici ca te si invadeaza mustele, tantarii si paiajenii?

Cum sa pastrezi insectele la distanta fara sa te folosesti de produsele chimice si daunatoare din comert, care sunt in primul rand alergeni puternici si care ii afecteaza in special pe cei mai dragi noua, pe copiii nostri?

Daca „vestitorii primaverii”, florile inmiresmate, ne fac o deosebita placere, „vestitorii verii”, mustele, tantarii, furnicile si paianjenii, ne dau mancarimi si ne bazaie la propriu!

Ce alternative naturale avem la chimicale din comert? Si cum putem rezolva aceasta problema fara a genera alta?

Anemia si carenta de fier, cauze si remedii naturale

Ti-ai facut analizele si ti-a iesit hemoglobina mai mica decat normal? Sau sideremia (fierul din sange) a iesit sub limitele normale.

Sau si „mai grav” toate acestea au iesit copilului tau?

Primul gand este un supliment de fier si probabil

Singurul aspect gresit in medicina

Stii care e singurul lucru gresit in medicina?

Suntem farmacisti si am terminat facultatea de farmacie dar promovam doar tratamente naturale, de aceea multi cred ca ne-am pus impotriva medicinei alopate…

Germeni si germinare – daca iti doresti energie si vigoare!

Iti doresti energie si vigoare? Foloseste-te de hrana terapeutica si regeneratoare!

Vorbim asadar despre un process natural descoperit de oameni inca din antichitate: germinatia (germinarea). 

Germinatia este un proces natural, fiziologic de trecere a unui germen de la viata latenta la viata activa si care duce la nasterea unei plante sau a unui organ vegetal.

In interiorul fiecarei seminte se afla embrionul, din care va lua nastere noua planta. Samanta inmagazineaza hrana pentru a ajuta planta sa creasca.

Detoxifierea de primavara – prilej pentru a renaste

Primavara si corpul uman – natural renaste, prilej pentru organism de a se regenera!

Asa cum natura infloreste odata cu venirea primaverii la fel este si momentul potrivit pentru corpul nostru sa se regenereze si sa „infloreasca”.

Tehnologia Lipozomala – absorbtie maxima, efect ridicat

Una dintre marile provocari ale medicine este de a crea tehnologii ca substantele active sa se absoarba cu adevarat in celule si sa ajunga la locul potrivit de actiune.

Toate principiile naturale sunt mai usor recunoscute de corp si absorbite in proportie mai mare dar cu toate acestea uneori nu ajung suficient de repede sau in cantitate suficient de mare la locul potrivit, astfel incat sa genereze un efect terapeutic maxim.

Tehnologia lipozomala este una dintre nano-tehnologiile dezvoltate recent care permit o absorbtie maxima a principiilor active si o mai buna directionare a acestora de catre corp.

Probleme cu imunitatea? Ai incredere in intelepciunea naturii!

Cresterea imunitatii este o provocare continua de toamna pana primavara. Imunitatea scazuta se confunda deseori cu simptomele unor boli. Simptomele usor confundabile sunt…

Esti meteo sensibil, deprimat sau nu ai somn? E vremea ceaiurilor calde cu efect terapeutic!

pliculete de ceai

De cate ori te-ai trezit posac si mohorat ca vremea de afara fara sa ai un motiv anume? Daca se mai intampla si in mijlocul unei zile pline de responsabilitati… nu vreau sa fiu in locul tau!

Ayurveda – medicina straveche indiana – eficienta de mii de ani

Ayurveda inseamna „stiinta vietii”, deci asa cum ii spune numele reprezinta un domeniu amplu despre sanatate si viata. Ayurveda reprezinta cel mai vechi si complex sistem medical indian, carea influentat dea lungul timpului toate formele de medicina, inclusiv cele occidentale. Ayurveda este mai mult decat doar despre tratamente si este legat strans de principiile sanatoase de viata, preventia bolilor si identificarea cauzelor subtile ale acestora.

Retrospectiva minunata 2017

A fost un an frumos a fost un an minunat!

Minunea Naturii este si va ramane un concept inovator care se dezvolta dincolo de limitele impuse de statutul de farmacie naturopata.

Am avut planuri mari pentru 2017 iar ele s-au indeplinit…