5 pasi ca sa scapi de constipatie definitiv

Petreci mult timp in baie, dar efortul e in zadar? :( Te simti mai tot timpul umflat(a)? Ai impresia ca ai un bolovan in stomac?

…constipatia iti strica toata ziua si ai ajuns sa fii depdendent(a) de laxative?

Indiferent de varsta…

Cum putem fi sanatosi? Cum sa avem un corp sanatos, puternic si frumos?

Cu totii ne dorim sa fim sanatosi si sa aratam bine :) cu toate astea nu acordam deloc importanta cuvenita acestor aspecte.

Atitudinea fata de noi insine si constientizarea actiunilor noastre sunt cele mai importante aspecte pentru o viata sanatoasa.

Noi ca oameni suntem impartiti in 2 categorii:

Singurul aspect gresit in medicina

Stii care e singurul lucru gresit in medicina?

Suntem farmacisti si am terminat facultatea de farmacie dar promovam doar tratamente naturale, de aceea multi cred ca ne-am pus impotriva medicinei alopate…

Germeni si germinare – daca iti doresti energie si vigoare!

Iti doresti energie si vigoare? Foloseste-te de hrana terapeutica si regeneratoare!

Vorbim asadar despre un process natural descoperit de oameni inca din antichitate: germinatia (germinarea). 

Germinatia este un proces natural, fiziologic de trecere a unui germen de la viata latenta la viata activa si care duce la nasterea unei plante sau a unui organ vegetal.

In interiorul fiecarei seminte se afla embrionul, din care va lua nastere noua planta. Samanta inmagazineaza hrana pentru a ajuta planta sa creasca.

Alga AFA – minunea ascunsa sub ape

Ai auzit de celule stem?

Celulele stem sunt acele celule primordiale din organismul nostru, care au capacitatea de  a se putea dezvolta in orice tip de celule. Practic, celulele stem sunt celulele de baza ale organismului uman, din care s-a dezvoltat si diferentiat intreg organismul.

Dar care este legatura intre celulele stem si o alga crescuta sub apa?

Vrei o gustare consistenta si savuroasa? Grau cu nuci si miere, energia de care ai nevoie!

Multitudinea de intrebuintari ale acestei cereale o face printre cele mai cunoscute si consumate cereale din lume. De la faina, la preparate pe baza de grau, acesta isi gaseste zilnic locul in alimentatia majoritatii populatiei.

Graul este cea mai cultivata planta in lume si a patra cultura mondiala ca productie.

Vrei sa te lasi de fumat? Actioneaza pana nu-i prea tarziu!

Este fumatul o pacoste sau nevoie? De ce fumam? Exista beneficii de pe urma fumatului?

Ne apucam de fumat de cele mai multe ori din teribilism si ignoram toate avertismentele asupra nocivitatii acestuia. Apoi devine o obisnuinta si dependenta. Iar apoi cand dorim sa renuntam la fumat apare sindromul de sevraj..

Paine alba si pufoasa sau paine neagra si sanatoasa?

paine din faina integrala

Batalia care se da la raft atunci cand mirosul de paine calda, pufoasa si alba te imbie sa o pui in cos este una puternica! In adancul tau stii ca nu e cea mai sanatoasa alegere dar esti tentat sa o faci…

De ce sa alegi o paine integrala cand copiii nici macar nu vor sa auda de ea?

Daca ti-e pofta de ceva interzis, savureaza aceasta reteta cu orez negru!

orez negru

Orezul negru a fost interzis oamenilor simpli, timp de un secol fiind foarte pretuit, protejat si chiar ascuns din cauza faptului ca era foarte rar. Orezul negru era destinat doar nobilimii, deoarece se credea ca prelungeste viata.

Avocado: verde crud in miezul iernii!

avocado

“Acolo unde creste avocado, foamea si subnutritia nu au niciun prieten”, spuneau vechii maiasi. Avocado – “fructul vietii” – are proprietati benefice multiple (de exemplu: este unul din cele mai puternice alimente antioxidante, desi nu pare :) )

Sanatatea porneste din intestine! – Ai grija de echilibrul florei intestinale

echilibrul florei intestinale

O vorba din batrani spune asa: cu infranare la mancare si bautura, lacomia se biruieste si sanatatea se intemeiaza. Nu degeaba taria sistemului nostru imunitar este localizata in mare parte in intestine!

Ce e mic si verde si te tine in echilibru? Chlorella!

chlorella

Chlorella, o alga unicelulara, microscopica, care creste in apele dulci si contine o cantitate insemnata de clorofila, de trei ori mai mult ca spirulina, datorita capacitatii foarte mari de fotosinteza!

Tu cum iti pastrezi echilibrul?

Traim intr-o lume a vitezei si a agitatie, in care, de multe ori, ne este greu sa ne gasim echilibrul…

Factorii care impreuna sau separat pot declansa cancerul sunt…

O sa-ti prezint doar un TOP al celor mai eficiente remedii naturale impotriva cancerului: 

Cordyceps, ciuperca tibetana cu multiple beneficii!

Cordyceps este o ciuperca tibetana cu multiple proprietati terapeutice. Cordyceps este origianara din Tibet unde este folosita si apreciata de mii de ani. Denumirea de cordyceps…

Colin Campbell in Romania

Am avut bucuria si onoarea de a participa la unul dintre cele mai importante evenimente in domeniul nutritiei si alimentatiei sanatoase din Romania: conferinta Dr. Colin Campbell.

Noni Tahitian, superfruct – superaliment

Noni este un fruct exotic cu proprietati deosebite in reglarea disfunctiilor organismului uman. Actiunea sa si puterea de vindecare recomanda noni ca superaliment si medicament…

Propolisul si imunitatea!

Propolisul este un medicament natural de exceptie cu utilizari multiple. Principalul efect al propolisului este cresterea si stimularea imunitatii. Prin acest efect practic propolis-ul reuseste sa restabileasca majoritatea functiilor din organism.
Ce este propolisul de fapt?