Au trecut sarbatorile si ti-au lasat o amintire greu de uitat? Afla cum scapi de kilogramele in plus!

Dupa sarbatori sau concediu, toata lumea evita cantarul. Cei care au curajul sa dea piept cu realitatea, constata o investitie serioasa in greutatea corporala, investitie care necesita mult efort pentru a scapa de kilogramele in plus. Ce poti face?…

Avocado: verde crud in miezul iernii!

avocado

“Acolo unde creste avocado, foamea si subnutritia nu au niciun prieten”, spuneau vechii maiasi. Avocado – “fructul vietii” – are proprietati benefice multiple (de exemplu: este unul din cele mai puternice alimente antioxidante, desi nu pare :) )

ATENTIE! Necesarul de apa si hidratarea in caz de canicula

Considerati acest articol un avertisment! Consumul de apa este vital in caz de canicula si calduri extreme! A bea o cantitate optima…

Protectia solara naturala pentru intreaga familie – principii esentiale

Ne place soarele si ne place sa ne bucuram de el, iar impreuna cu o baie racoroasa se potriveste perfect. Pentru a profita doar de beneficiile soarelui este important sa…