O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (1 voturi, medie: 5,00 din 5)
Încarc...

Bolul tau cu energie

Ziua buna se cunoaste de dimineata, daca ti-o asiguri cu un bol de energie!

 

Combinatia de fructe si seminte dimineata, este micul dejun ideal pentru toata familia.

O salata de fructe se prepara repede si este deosebit de gustoasa!

O doza dubla de Vitamina C naturala este necesara atat pentru adulti cat si pentru copii in sezonul rece.

Combinatia de kiwi si fructe de goji asigura necesarul de vitamina C de care ai nevoie la inceputul fiecarei zile.

Cu totii stim ca antioxidantii sunt foarte importanti pentru sanatatea organismului, iar fructele de goji sunt antioxidanti de exceptie!

Iata si alte beneficii ale consumului fructelor de goji:

  • ajuta la protejarea ficatului si a rinichilor
  • intareste sistemului imunitar
  • face minuni pentru glanda hipofiza
  • stimuleaza eliberarea hormonului de crestere
  • previn starile de oboseala si surmenaj
  • sunt foarte eficiente in cresterea fertilitatii
  • in diete, ajuta la pierderea in greutate si la tonifierea organismului.

Mic dejun cu fructe de goji (Salata de fructe cu goji si seminte):

Pune de cu seara semintele si goji la hidratat, dimineata taie fructele si amesteca toate ingredientele.

Chiar daca poate parea putin, acest mic dejun este foarte consistent si hranitor!

Incearca-l si vei observa singur beneficiile acestui preparat!

4 comentarii la “Bolul tau cu energie

  1. Pingback: 5 pasi ca sa scapi de constipatie – Blogul Minunea Naturii

  2. Pingback: 5 pasi ca sa scapi de constipatie definitiv – Blogul Minunea Naturii

  3. Pingback: Dobandirea sanatatii in 5 pasi, prin 5 obiceiuri (live video) – Blogul Minunea Naturii

  4. Pingback: 5 aspecte importante pentru sanatatea ta (live video) – Blogul Minunea Naturii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *